檸檬蜂蜜水：仙女們的美白抗氧化必備單品

中午吃多了，我就開始反思，作為一個女生我為什麼不能每天早餐一個蘋果，午餐吃沙拉，晚上喝點檸檬蜂蜜水，做一個精緻的豬豬女孩不好嗎

反正撐的不行，我一個伏地挺身蹦了起來，去樓下名創優品買個玻璃杯、超市買4個檸檬、家裡有蜂蜜

Let us 開始吧！

第一步

把四個檸檬全部放進鹽水裡浸泡，泡多久呢？我通常就是放在那裡，然後該幹嘛幹嘛，什麼時候想起來就什麼時候進行下一步（5-10分鐘左右）

第二步

把泡澡結束的檸檬拿出來，給它們挨個搓鹽，小紅書上說是為了給檸檬去角質

第三步

搓鹽之後洗乾淨，清水洗乾淨，放在切菜板上晾乾水分（完全晾乾啊）

第四步

去頭去尾，切掉的頭尾單放備用

第五步

開始切檸檬記得要切薄一點（太考驗刀功了），這個時候一定要去籽，別人去籽是因為擔心苦澀，我是因為強迫症，看著難看

第六步

下面的步驟就超級簡單了，把蜂蜜先鋪底層然後放檸檬、再鋪蜂蜜、再放檸檬

你覺得慢的話直接把蜂蜜倒在上，攪拌一下，直接倒進罐子里，哈哈哈哈搞定

第七步

放完之後把剛切下去的檸檬頭尾擠一下，擠得我手上全是檸檬汁，感覺手都白了

第八步

放在哪裡等一天就可以泡著喝了，天熱的話放一下冰箱

幾個小問題

喝了會不會變瘦？

我感覺不會，想變瘦的話可以關注之後的水果酵素，會有點瘦身功效

這個就是對皮膚好，美白養顏抗氧化，反正喝水也要喝，帶上檸檬蜂蜜順便養顏

檸檬一定要晾乾嘛？

當然！要晾到完全乾！包括和器具都需要晾乾

為什麼要晾乾？別人都這麼說！不然會變質！

是不是必須晚上喝？

不是啦！你想什麼時候喝都可以，腸胃不好的寶寶別空腹喝就可以，免得刺激你腸胃

白天喝也不會變黑！至於為什麼解釋起來太麻煩求知慾強烈的仙女百度一下全知道了

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插播：

最近我媽為了給我補血補氣遍尋中醫給我買了黃芪紅棗哇哇哇一堆材料，等我喝完之後給寶寶們寫報告，哈哈哈哈哈真的步入養生時代了

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