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比母乳更重要的是媽媽的心情

閨蜜今年年初生了老二,然而寶寶出生後,閨蜜奶水就一直處於「半口奶」的狀態。立志要母乳餵養的她每天努力吸奶、按摩、讓寶寶努力嘬,總之就是用盡了各種追奶的辦法,就是不見奶量增加。寶寶每天餓的嗷嗷哭,閨蜜看在心裡又心疼又自責,覺得自己對不起寶寶。

閨蜜的老公心疼她,於是勸說她放棄,奶粉也一樣可以餵養寶寶。一開始閨蜜當然不同意,但是在持續很多天的勸說之下,她選擇了奶粉餵養。

如今寶寶已經快十個月了,身體各項發育指標非常正常,從未生過病,能吃能睡健康的不得了。

母乳一定比奶粉好嗎?是的。不然各大奶粉廠家每年花這麼多的科研經費是為了什麼,還不是為了尋找最接近母乳的配方。母乳中的成分含量之多是任何奶粉都比不上的,而且母乳還可以抵抗疾病、增強免疫力以及提高智力等等等等。

關於母乳的優點相信每個媽媽都知道,然而今天我想跟大家討論的問題是,當你真的不適合母乳餵養的時候,那麼也不必過於愧疚,奶粉餵養並不意味著你不是一個好媽媽

什麼叫不適合母乳餵養?比如因為身體情況導致無法產奶,或者產後抑鬱

當你請了專業的催乳師,喝了很多「催奶湯」,用盡了很多科學的辦法或者迷信的偏方都無法讓奶量增長時,那就let it go。世界衛生組織(WHO)與聯合國兒童基金會(UNICEF)雖然建議母乳餵養到兩歲,但它們並沒有建議媽媽們不惜一切代價也要堅持。

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朋友的前任領導,外企女強人一枚。前些年生了寶寶之後得了產後抑鬱,每次哺乳的時候都會覺得自己的人生完結了,一邊哭一邊說自己的生活就好像一頭奶牛,每天就是擠奶擠奶……後來說著說著,就成了「我這樣活著還有什麼意義」。

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後來,在家人和朋友的反覆勸說下,她回歸了工作,決定奶粉餵養寶寶。雖然剛開始也心生愧疚,但很快的她找回了原來的自己,心情也逐漸變得開朗起來。更重要的是,她比以前更愛自己的孩子了。每天下班都會陪他玩玩具給他講故事,寶寶也比以前更黏媽媽

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媽媽的心情才是寶寶健康成長的關鍵,我知道當你決定奶粉餵養寶寶時有多麼的自責,甚至無法原諒自己,所以這裡給奶粉餵養的媽媽們一些「原諒自己」的理由:

1.你的決定很勇敢,也很誠實。不哺乳的媽媽不是壞媽媽,是由於一系列痛苦原因而做出的一個無私決定。

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2.寶寶會感受到媽媽的恐懼、失望、愧疚等等情緒,所以不要把這些負面情緒帶給你的寶寶

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3.作為新手媽媽,不要對自己要求太苛刻,不要給自己太大的壓力。

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4.自我考慮和自我照顧並不是自私的表現,只有照顧好自己,讓自己的健康和心情都保持良好的狀態時,才能更好的去照顧你的寶寶

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5.即使是奶粉餵養,你依舊有很多方式可以和寶寶保持親密,培養深深的依戀感。母乳餵養並不是寶寶快樂成長的唯一決定因素,經常和寶寶擁抱、說話、給TA唱歌、給TA講故事以及每天的撫觸等等都是重要的時光。

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6.其他人怎麼說不重要。你不必向每個對你質疑的三姑六婆解釋選擇奶粉餵養的原因,畢竟孩子是我的,管你P事。

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希望每一位媽媽都有好心情

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