寶寶輔食的喂法

給寶寶喂輔助食物的主要目的是讓寶寶習慣由流體食物過渡到吃半流體、固體食物,因此,在開始階段不必吃很多,慢慢讓寶寶習慣,逐漸增加即可。

每天添加輔食的時間

開始時每天最好是在上午吃奶前喂。這個時間對母子雙方都較適宜。

每天輔食量的增加

開始時不管米粥也好,麵包糊也好,先喂1匙試試看。如吃得不錯,第二日就增加1匙。若孩子不肯吃而吐出來,就罷手,不要硬逼。只要孩子不拒食,就可以每日增加。到能吃五六匙時,就可以試著喂些蛋黃或豆腐等蛋白質多的食物。開始時也可以混在粥里喂,過兩日以後,就可每次喂兩匙。稀飯和蛋黃吃到一定程度(一兩周)後,就可以加些煮爛的蔬菜。這樣,一點點地加些含澱粉、蛋白質的食品,蔬菜,水果等。

愛心貼示

喂寶寶輔食時要注意:寶寶不肯吃時,切不可勉強。要查明是否是食物的軟硬、冷熱及味道的濃淡而造成不肯吃的原因。喂輔食以前,先讓寶寶餓一餓。比如逗他玩一會兒,到外面走走等,回來以後再喂往往會順利些。不過,有時餓極了,不先喂點奶也會不肯吃輔助食物的。寶寶對細菌的抵抗能力差,製做輔食時必須特別注意衛生。手要洗乾淨,原料要選新鮮的。做出來後儘早喂,如果寶寶不吃，也不要放到第二日再喂。

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