我完成了產後一年第一個六公里
今天完成了第一個產後六公里小長跑。三分四十秒一公里。整個六公里跑下來不到二十五分鐘，全程一個速度。
為什麼非得作。不消停要死啊。
為了S碼的上衣和永遠23碼的牛仔褲。
是不是聽起來很不可思議。但是你知道嗎。
晨哥幼兒園旁邊有一個健身房，我每次晚上經過的時候，我一定會自嘲說，不會有人去那裡的，那裡的人肯定錢多燒得慌。我真是腦殘。
當我開始關注這個健身房的時候，我發現從裡面走出來的女孩子，身材比例恰到好處，隨便一個拉伸動作做的遊刃有餘。
在晨哥的親子運動會上，很多對我等凡人來講有難度的動作，很多媽媽毫無壓力，我深深汗顏。
曾經，我給自己洗腦，沒事，我平凡所以我比別人多有幾兩贅肉沒關係，我自得其樂，我自娛自樂。
曾經，我給自己壯膽，別人穿S碼沒事，那廠家還是會生產M碼呀。幹嘛非得穿S碼的衣服。
曾經，我給自己寬心，沒事，你都三個孩子了，胖就胖點吧，松馳就松馳點吧。不要緊。
曾經，我給自己台階，接送晨哥來回就有五公里左右，運動量可以了。不要太刻意。
可當我看到健身房一邊健身一邊看書的人我不談定了。
可當我看到剛發現有穿不進S碼上衣的苗頭時就奮力奔跑的我的一位女性朋友時我不敢這麼安慰自己了。
可當我看到有了兩個孩子後四十五歲的一位晨哥班上小朋友的媽媽身材保持的宛如二十五歲的模樣時我覺得我真的OUT了，簡直是弱爆了好嗎。
別人在你看不到的地方一天一本書，一天十公里的運動，你知道嗎。
別人在你看不到的時間裡揮灑了自己的汗水，種下了自己的腳印，你知道嗎。
別人十年如一日的堅持只為了十年後全新的自己，你又在哪裡會知道。
當十年後你回頭去仰望別人期望別人告訴你保持身材姣好體質健康的秘訣時，別人會輕描淡寫的告訴你，你每天十公里跑個十年就可以了。你會怎麼想。
我想來想去覺得我身邊的人都在我睡覺的時候在偷偷的跑步，在我想偷懶的時候在悄悄的看書，哼。我一定不會讓你們這麼孤單的前進。因為我覺醒啦。
所以今天我用不到二十五分鐘完成了六公里。當我跑第一公里時，我發現這個速度我有點吃力，但我沒有減慢，我告訴自己堅持，肚子上晃蕩松馳的肥肉告訴我要堅持，當我跑第二公里時，我發現長期不跑步的弊端就出現了，跑步時我僅僅依靠鼻子呼吸跟不上了，我必須得藉助口來呼吸，但我還是同樣的速度堅持了第二公里。第三公里，第四公里，第五、第六公里我完全是靠意念和僅存的一口仙氣完成的。
但最後我還是堅持跑完了全程六公里。三九天，我穿一件短袖，大汗淋漓，為什麼這麼做。我只是想告訴自己，有些東西真的不能只是口頭上說說，要踐行，要付諸於行動。
產後恢復跑步我是經過了很長時間的掙扎和諮詢的。
但最後總會給自己找借口。
我會以給晨哥輔助功課為由不願意抽出這半小時出來，可我慢慢發現，孩子根本不需要你教，你只需要在行動上給孩子表率好，他會看在眼裡，記在心裡，媽媽都天天在跑，是不是跑步是一件很有趣的事。
我會以小甯小靜太小需要家長好好管教為借口不願意抽出這半小時出來，可我慢慢發現，你在這半小時內根本給他填不進去什麼，反而是我自己的精氣神好了對孩子的態度就好了，整個事件本身就大有積極性了。
我會以工作太忙，好多數據，好多雞零狗碎的事情不願意抽出這半小時出來，可我發現每天列計劃，把當天需要做的事情按照輕重緩急標註出來，半小時時間是完全可以騰出來的。
所以我開始跑步了。不是慢跑。不是快走。是勻速三分四十秒一公里的速度。我能好好堅持嗎。
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