如何判斷女性是否氣血足？

如何判斷女性是否氣血足？

一看皮膚

身體的經絡把氣血輸送到皮膚，若氣血運行正常，皮膚就能養得紅潤有光澤；如氣血不足，皮膚會變得粗糙、暗黃、乾燥，還會使皺紋早生、長黃褐斑等。

二看眼睛

所謂「人老珠黃」，從眼睛也能看出女性氣血是否足。如果眼白的顏色變得混濁、發黃，有血絲，眼睛乾澀，兩目獃滯，那就是氣血不足的表現。

三看頭髮

頭髮的生長源於氣血的滋養，氣血旺則頭髮生長正常，烏黑有光澤。氣血不足不能上達頭部，就會導致頭髮易白易落，還會幹枯無營養。

四看牙齒

牙齒與氣血的關係也很密切，如果牙齒髮育不好，稀疏、齒根外露或伴有牙齦淡白出血、齒黃枯落、齦肉萎縮等問題，多為氣血不足。

皮膚、眼睛、頭髮、牙齒這4個地方對女性的重要性不言而喻，它們就是女性的「門面」，展現著整個人的第一印象。想要看起來比別人更年輕漂亮更有氣色，補足氣血是最關鍵的。

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