冬季；最適合的早餐

粥是我們最為平常見的一種粥，對一般的人來說早餐是最缺少不了的一種就是粥；早上起來吃點粥是對胃最好的一種食物，不得不說，北方的大米真是太香了，既有營養也很簡單 下面小編就來說說做法。

粥

用料： 大米200克、紅豆：100克、小薏米100克、紅豆80克、糯米50克、黑米50克、紅棗適量放、冰糖適量就可以

紅豆薏米

先把：紅豆：100克、小薏米100克、紅豆80克、糯米50克、黑米50克、浸泡10分鐘，換水煮至5分鐘放入大米、紅棗』冰糖、

浸泡紅豆薏米

放入鍋中煮至20分鐘至25分鐘，熄火即可食用

粥

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