這幾類水果吃的越多越可能致癌,你肯定吃過,尤其是第2個!
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01-12
病是從口入,的確,許多癌症患者都是因飲食不潔,或是食用過多的致癌物品吃招致癌症的。我們誰也不敢說一輩子不得癌,但是此症是可預防的,只要此類食物少吃,可保證一輩子不得癌。
1、柿子
柿子內有鞣酸及果膠,如果空腹吃下,鞣酸便會跟胃酸反應,形成沉澱,此沉澱無法到達小腸,便在胃裡形成結石。故空腹不能吃患者更應少吃柿子。非但空腹不能吃,柿子皮亦是無法食用的,因為柿皮內的鞣酸的含量比果肉含的還多。
2、冰凍的水果
夏天天氣炎熱,很多時候要把新鮮果蔬放到冰凍層凍住,吃的時候再拿出來食用,其實這樣凍住的水果會產生致癌物亞硝酸鹽,此物質是強致癌物,以後還是不要吃凍水果了。
3、柑橘
吃柑橘類水果愈多之人,患黑色素瘤風險便更高。其中葡萄柚的幾率最高,再有就是橙子。
4、催熟冬棗
冬棗的經濟價值較高,許多商家為了追逐利益,把沒熟的棗浸入特製水內,催熟來增加銷量。這樣的棗非但沒營養價值,還嚴重影響身體健康,輕者消化不良、重者急性大出血甚至致癌。
愛吃水果的你,盡量少吃點這幾種水果吧,不要賭上自己身體的健康!
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