記牢這幾點，鼻炎媽咪也能順利過冬！快收藏

指導專家／王山米（北京大學人民醫院婦產科主任醫師）

懷孕後，很多孕媽咪發現自己忽然有了鼻炎的癥狀，鼻子不通，特別是晚上，幾乎不能呼吸。而對那些懷孕前就有過敏性鼻炎的孕媽咪來說，越來越冷的天氣讓夜晚變得更加難熬。該如何解決呢？

為什麼懷孕後易患鼻炎？

懷孕後所患的鼻炎，稱為妊娠期鼻炎，又稱血管縮性鼻炎。妊娠期鼻炎，是由女性妊娠而引起的，當女性懷孕後，體內性激素變化，雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反應，導致小血管擴張、組織水腫、腺體分泌旺盛，臨床表現為鼻塞、打噴嚏、流涕等癥狀。

據有關資料統計表明，約有20%的孕媽咪有發生妊娠期鼻炎的可能，尤以懷孕後3個月最為明顯。好消息是，一旦分娩後，致病因素消除，鼻炎也隨之痊癒，更不留後遺症。

鼻炎是小毛病，忍一忍就過去了？

鼻炎雖然看似是小毛病，但若不及時治療，會釀成許多後患。鼻腔與咽腔相通，鼻腔發炎，累及咽腔，易引起咽炎，向下可連累喉部，發生喉炎；炎症向上蔓延，還可引起眼病和中耳炎。

更讓人痛苦的是，因鼻塞嚴重，孕媽咪常在夜間被憋醒或改用嘴呼吸，結果是嗓子難受、口唇乾燥，嚴重影響了孕媽咪睡眠和生活質量。

治療鼻炎可以用藥嗎？

得了鼻炎治療是必須的，但如果必須用藥，需要注意藥物的成分，仔細閱讀藥物使用說明書，並經過耳鼻喉科專科醫生的同意。

因為目前治療鼻炎的藥物大多含有麻黃素，孕媽咪如果使用了這些藥物，藥物有通過胎盤進入胎兒體內的可能性。

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採取一些措施，可以在一定程度上緩解鼻炎癥狀。比如，可以把床頭墊高，減少鼻部充血；用生理鹽水沖洗鼻腔，對鼻炎癥狀有一定的改善作用；生活中，要注意避免接觸刺激物，如煙霧等。

如果鼻塞特別嚴重，嚴重影響了孕媽咪的睡眠，可以適當用一些1%麻黃素液或苯丙醇胺等滴鼻3～5天，不過，不宜長期使用。

如出現膿性鼻涕，有感染的可能性，可酌情使用某些抗菌藥物，但禁止使用有耳毒性的抗生素，如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等。

妊娠期鼻炎如果一般治療無效時，在清除鼻腔分泌物後，可用鼻腔噴霧劑，如丙酸培氯氣霧劑、必可酮氣霧劑等，它們既能減輕局部水腫及充血，而且全身副作用又較小。

有時還可用20%硝酸銀溶液塗於雙側下鼻甲中部與相對的鼻中隔部位，面積約1平方厘米，每周1次，共4次，也有一定療效。

鼻炎可以預防嗎？

如果有的孕媽咪還沒有出現鼻炎的癥狀，可以採取一些簡單的措施，避免鼻炎找上門。

1、重視鼻腔衛生，當我們呼吸時，鼻腔會對空氣進行加溫、加濕和清潔過濾，以確保進入人體的空氣足夠溫暖、濕潤和乾淨。

2、秋冬寒冷季節或感冒流行期間，要盡量少去人多、空氣不流通的公共場所。外出時需戴口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少乾冷空氣的刺激。

3、室內空氣乾燥時，建議孕媽咪使用加濕器來補充空氣濕度；避免過度刺激的氣味，如燒香、油漆、清潔劑等；對空氣污濁的室內，可以用白醋熏蒸的方法來進行空氣消毒。

4、另外，要注意保暖，增添衣服，積極預防感冒，受涼後可及早服用生薑紅糖水以驅除「寒邪」。感冒流行期間可服用板藍根等中藥，以減少發病機會。

來源：媽咪寶貝傳媒

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