慢性咽炎老反覆，平常多用這幾樣泡水喝，排毒清肺還止咳

蒲公英清香濃厚，味道微苦，有清肺熱，利嗽化痰的作用，對咽喉炎症、上呼吸道感染等有不錯的食療效果，嗓子不舒服的也能喝蒲公英茶緩解。

蒲公英同時含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營養價值，是葯食兼用的植物，喝蒲公英茶對身體益處多多。

玉米大家都愛光煮玉米，把玉米須扔掉，這其實是浪費，玉米須又被稱之「龍鬚」，用玉米須煮水喝有潤肺平喘、止咳化痰的作用，並對慢性咽炎有很好的療效!我們吃玉米的時候往往會忽略掉玉米須，玉米須可是好東西，用玉米須泡水喝有潤肺平喘、止咳化痰的作用，如果有咽炎的人可以常喝玉米須哦!

枇杷果，味道甘美，形如黃杏。富含人體所需的各種營養元素，是營養豐富的保健水果。對經常吸煙的男士而言，經常食用枇杷可起到保護人體的呼吸道黏膜作用。

羅漢果甘、涼,無毒，入肺、脾經;清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等尤為有效。

小青柑橘子茶是茶界的「網紅」，入口滑順，清甜甘潤，具有清熱解毒、化痰止咳、疏肝潤肺的功效，常喝對慢性咽炎有一定療效哦!

普洱茶葉清香甘爽，疏肝潤肺、消積化滯、宜通五臟，維生素含量豐富，是潤肺、健胃、解酒、解煙毒的首選佳品。

黑苦蕎茶清熱潤肺，排毒養顏，還能增加胃粘膜的供血量，改進消化，幫助排除體內垃圾等問題。

將苦蕎麥種子篩選、烘烤製成的一種飲品，其具有極高的營養價值，它能清熱解毒、潤肺化痰，常喝對身體很有益處!

富含維生素，還含有很多鐵、鋅、硒等微量元素，具有很好的抗氧化、防輻射作用，而且還能清肺消炎，經常喝對有咽喉炎的人有益處

常喝胎菊花可以有效清熱解毒，去除肺火、潤燥，還能化痰止咳。對於老年人，尤其適合喝胎菊花茶，平時在家裡可以常備胎菊花茶。

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