生薑搭配它一起喝，居然能治4種病，每天一杯，身體毒素排光光！

我們都知道生薑有很多功效，但是食用時我們如果能注意搭配，會收到意想不到的效果，那麼生薑搭配什麼吃最好?生薑搭配它一起喝，居然能治4種病，每天一杯，身體毒素排光光！

1、生薑+紅糖：預防痛經

做法：生薑洗凈切塊，然後用刀面用力拍散。鍋中加入2碗冷水，放入生薑一起煮五分鐘左右。加入1大勺紅糖攪拌融化均勻即可。紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。

2、生薑+醋：降血脂、暖手護胃

先把生薑切成薄片。把切好的姜放到瓶子里，隨後把米醋倒入瓶里，隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室里儲存。一周以後就可以每天早上吃2~4片鮮醋姜，有非常好的降血脂、暖手護胃的作用。

3、生薑+蜂蜜：止咳

將生薑搗爛取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了為止，冷一下，趁熱的時候喝，記住要慢慢的喝，舌頭可以攪動一下，讓葯停留在喉嚨那一回再吞下去。因為降溫受寒而導致的感冒咳嗽，多半可以用生薑拌蜜的辦法緩解。

4、生薑+蔥白：開胃消食

選取蔥白20g、生薑10g放在鍋中，加水煎煮，去掉殘渣後飲用，能發汗解表、開胃消食，還具有潤腸通便的作用。

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