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有些事情,只是大腦開的一個玩笑

前兩天看一個新聞,公園裡的一隻天鵝「愛」上了一個住在公園旁邊的人。每天天鵝會等著他到來,和他一起散步。而且會對任何試圖接近的人發起攻擊。

讓一隻鵝「愛上」一個人,其實是很容易的事情。只要在小鵝破殼而出的時候,你在旁邊,從此以後,你走到哪,它就跟到哪。這是大腦在演化過程中出現的一個功能。在嬰兒出生的一段時間內(小鵝出生的短時間內),大腦中有大量的催產素分泌出來。催產素會改變人的大腦的一些配置,使人或者動物對當時的周圍的人發生聯結。幾乎所有的親密關係都是這麼來的,當然催產素並不僅僅在出生的時候才有,在父母最初看到自己的寶寶的時候,也會有大量的催產素分泌出來,所以我們才會有對自己的孩子有無法割捨的感情。也正是因為有催產素的作用,所以才有了狗可以餵養虎寶寶,狼偶爾也會收養人類的孩子(狼孩的故事)。 除了這種情況,還有一些情況,比如異性之間的穩定關係,一見鍾情,都是催產素在起作用。自然發生的人與人之間的親密關係,幾乎都和催產素有關係。這也可以解釋為什麼「初戀」會變成一個相對突出的話題,因為人的大腦激素的效果會有遞減效應,「初戀」的時候會產生催產素對大腦的影響巨大。

催產素是形成為穩定社會關係的「物質」基礎。如果大腦不能產生足夠的催產素會怎樣?有一種共同的現象就是和其他人建立穩定的關係比較困難,比如無法和異性建立長期穩定的關係,比如對於周圍的人會表現的很冷漠。如果大腦在不適當的情況下產生催產素會怎麼呢?後果比較複雜,我舉一種情況,比如濫情,可以同時交往多個男(女)朋友而毫無障礙。過去我們一直認為的「道德問題」,可能只是大腦給開了一個玩笑。 所以如果只從道德角度去找解決方案,是不會有解的,即使看到一些「效果」,也是假的效果,就如退燒並不一定是病就好了,可能只是身體免疫反應降低了。

隨著技術的發展,我們對大腦的了解越來越多。也有越來越多的過去認為是個人品質的問題,被發現並非如此。包括大腦的可塑性,所造成的一系列以前無法預測的結果。當我們遇到一些問題的時候,先別把問題直接歸因在個人品質上。因為一旦歸因在這個上面,你就會認為是要靠個人約束去完成的。

外篇:拖延症

我們現在最常見的「拖延症」,如果把這個歸因於自己不夠主動,總是想辦法督促自己,當然是會有些作用的,只是很辛苦。而且稍稍放鬆就又回到了原來的狀態。如果換個角度去思考,找找哪些事情是自己不拖延的。我從來沒有見過那個女生會拖延著不收快遞,也沒有見誰拖延著不看自己正在追的電視劇。為什麼我們不拖延去做這些事情?通常有兩個特徵:

1.自己想做的;

2.在做的過程中沒有大的障礙。

那些會拖延的事情,有哪些特徵?

1.自己不想做的;

2.中間會有障礙,會做不下去的。

想要改變拖延的習慣,與其強迫自己動手去做,不如來改變這兩個特徵。

有些家長看著孩子做作業拖延,就著急,就在旁邊不停的督促。結果呢?孩子不是找各種理由,就是一旦失去督促就不做了。這種努力其實是無效的。有效的方法是讓孩子對做作業感興趣,可能有家長會覺得做作業怎麼可能會有興趣,事實上人們會對所有產生成就感的事情感興趣,所以只要能找到讓孩子產生成就乾的方法,喜歡做作業根本就不是問題。第二個是及時排除作業中的問題。現在很多作業設計的不合理,比如1年紀數學題用了大量的文字描述,這種題孩子不能獨立完成,孩子卡殼自然會停下來。及時的幫助孩子排除問題,才能讓孩子產生好的習慣。

我們工作中也是一樣,因為越來越多的創造性的工作,會不停的遇到未知的問題,拖延其實就是對這種困難的一種正常的反應。那些在生產線上,每天重複著同樣的動作的人,很少會有拖延的,以為雖然不一定想做,但那些簡單的動作並不會有困難。

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