這些職業病90後最常得,看看你有幾個?
2018年的到來,宣告著00後已經成年,而曾經飽受爭議的90後也已經成為了社會的中堅力量,與其同時職業病也開始纏著他們。
以下幾種職業病,90後的職場人最常得。
一、過勞肥
一項調查顯示,入職3年左右是過勞肥的高峰期,超1/4的人體重是比剛入職時胖5公斤,特別是媒體工作者、IT工作者、律師、醫務工作者等。
職場人士通常承受很大壓力,壓力升高易導致腎上腺皮質醇指數居高不下,從而增加人的食慾,長期坐著不動的人,脂肪堆積,時間長了就胖了。
二、猝死
猝死不是老年人的專利,最近這幾年,年輕人猝死的新聞頻出。
很多年輕人工作壓力較大,常出現疲勞,在無激烈運動、缺少睡眠或者生病等誘因的情況下,連續幾天、幾周甚至幾月出現極度疲勞感,伴有焦慮、失眠、無癥狀驚醒等癥狀,這就應該警惕是猝死的先兆。
三、耳機耳
很多職場人每天在上下班路上都戴著耳機,不是講電話、就是聽音樂、玩遊戲。路上環境大多比較嘈雜,為了聽清楚,很多小夥伴不知不覺會將耳機音量調得很大,久而久之,出現聽力下降,耳鳴,耳朵脹痛,頭昏頭疼等癥狀。
四、滑鼠手
手指麻木、疼痛無力。使用滑鼠時,手指會不斷地做著重複的動作,手部肌肉、關節韌帶因此處於疲勞狀態,長時間連續使用滑鼠,有可能造成骨關節的過度磨損、軟組織或者滑膜組織的水腫,甚至一些神經的壓迫。
五、抑鬱症
越來越多的年輕人得有抑鬱症,工作強度過大,社會生活壓力大,讓他們不得不經常加班,面對業績考核,難免心情低落,精神壓抑。
六、屏幕臉
皮膚粗糙、眼神木訥。在一份「中國城市健康狀況大調查」的結果中顯示,職場人群,每天面對電腦時間長達8~12小時,導致臉色發白、皮膚乾燥,嚴重的還有痤瘡等。加上很多職場人工作中,與人當面溝通較少,電話或郵件交流較多,一整天面無表情,時間長了,也會變得肌肉僵硬、眼神迷茫,目光獃滯。
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