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名醫座談:「菌」從口入,這樣不安全,濕疹患者一定要禁忌!

渭南市皮膚科專家孫教授

是不是以為濕疹是一種皮膚病,而它單單是有外部細菌感染所導致,錯!還有是因為家裡的那些食物菌體。

食物殺菌消毒的5大誤區你知道嗎?日常生活中很多人都知道一些食物殺菌的方法,如高溫蒸煮、放進冰箱冰凍等,我們經常認為這樣就可以殺滅食物的細菌了。其實有些認知是錯誤的,那麼,食物殺菌消毒存在哪些誤區呢?一起來看看下面的介紹吧。

誤區一:有壞味的食物,只要煮一煮,就可以吃了。

錯。因為有的細菌耐高溫,如能破壞人體中樞神經的「肉毒桿菌」,其菌芽孢在100攝氏度的沸水中,仍能生存5個多小時。有的細菌雖然被殺死,但它在食物中繁殖時所產生的毒素,或死菌本身的毒素,並不能完全被沸水破壞。所以,變壞了的食物就是蒸煮再吃,也會使人中毒。

誤區二:細菌怕鹽,所以鹹肉、腌魚等就不用消毒。

實際上,有一種使人皮膚容易發生過敏的「沙門氏菌」,能夠在含鹽量高達10%~15%的肉類中生存好幾個月,只有用沸水煮30分鐘才能將其全部殺滅。因此,食用腌制食品時,也需要嚴格消毒。

誤區三:冰凍的食物沒有細菌。

把食物放入冰箱,以為食物可以延長「食用壽命」,似乎得到了安全保障,給人的感覺好像細菌被殺死了。實際並非如此。

冰箱中的低溫並不殺菌,不過控制了多數微生物的生長繁殖速度,推遲食物的腐敗變質現象。這些抗凍能力較強的細菌完全可以頑強地存活下來。有的細菌專門在低溫下生活、繁殖,如使人發生嚴重皮膚紅癢、皮膚乾燥的嗜鹽菌,能在零下20攝氏度的蛋白質內生存11周之久。

所以,食用冰凍食物時,也不能大意。經過冰箱冷凍後的食物拿出來後要充分加熱才能食用。此外,冰箱存放食物別太久,因為同樣有變質可能,瓜果、蔬菜放3~5天之後就應該丟棄了。

誤區四:食物只要經過煮沸,就可以達到消毒殺菌防病目的。

這種說法只對了一半。食物中毒可分為生物型和化學型兩大類。生物型中毒主要是指細菌、病毒、微生物等污染食物,例如腐敗食物中的黴菌。這一類食物可用高溫蒸煮進行消毒,即使留有少量毒素也不會造成嚴重危害。但化學型中毒,不是高溫處理所能避免的,有時煮沸反而會使毒素濃度增大。

比如,爛白菜中產生有毒的亞硝酸鹽,人吃了就會發生嚴重的嘔吐。此外,發芽和未成熟土豆中的龍葵鹼、油料中的黃曲霉毒素等,均不能通過高溫達到消毒目的。

如果大家在日常生活比較繁忙,沒有充足時間進行食療,目前相對療效較好的是中醫治療法,其中運用較多的是純中藥外抹的方法。這也是中醫治病的一個常用方法,總體說來效果比上述任何一種都要好,中醫講究「知病治病」和「標本同治」。就比如上述所說的濕疹,如果配合外塗藥物來用的話,既能從根本上消除病灶,又能起到止癢防複發的功效。通過對使用外塗藥義坤堂紫菊膏.的患者治癒觀察發現,對濕疹等皮膚問題可以達到九成以上,已經被列為非物質文化遺產,手機端網路端可以找到.

皮膚病患者不能吃辛辣刺激食物

濕疹患者不要吃蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應該避免食用。

皮膚病患者不能吃發濕、動血、動氣食物

中醫認為對皮膚濕疹的人來說,應該要忌吃發濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜等;動血的食物,如慈菇、胡椒等;動氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實等。這些食物會導致濕疹的加重,所以要注意這些容易上火出現皮膚過敏的食物要禁忌。


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