奔四的林依晨看起來20不到!比范冰冰還會保養~
原標題:奔四的林依晨看起來20不到!比范冰冰還會保養~
小仙女們晚上吼~話說前兩天芽芽被大S減肥成功的消息刷屏了。
芽芽記得大S生完小孩後,就一直被各路網友吐槽「肥婆」、「身材走樣」。
沒想到這次熱搜,竟然是因為在一個月內怒瘦10公斤,完成從肥仔到女神的蛻變。
大S本人也很大方地分享了自己的食譜,據說是在營養師的食譜上減了一半。再配合每周兩次的鍛煉。
芽芽看了她的減肥食譜之後,表示直接昏古去了好嗎。連她老公汪小菲也感嘆:女明星真的是可怕的生物。
雖然芽芽並不推薦大S這種自殺式減肥食譜,但是芽芽還是很佩服她的毅力噠。其實不止是大S,很多明星對於自己的身材和顏值,都會有一個很嚴格的把控。
你以為明星護膚就只靠補補水,減肥躺著就能瘦嗎?
呵呵,這種就跟優等生說自己沒有複習結果考了年段第一的謊言,反正芽芽是不會信了。今天就來跟大家聊一聊,女明星平常是怎樣保養的吧~
芽芽的小天使,十元妹紙最近因為短髮又上了熱搜。
簡直可愛到爆棚!!!不得不說十元的新短髮真的看得芽芽心裡痒痒的,不過看了網傳的「同款買家秀」後,芽芽咬著牙放棄了這個想法。
哈哈哈話說回來,每次說到十元,都不能不提到她的少女感和治癒系笑容。
但是你們造嗎?石原里美已經31歲了!!看起來卻和二十幾歲的女孩子沒什麼區別!芽芽表示羨慕地咬手絹。
相信很多妹紙都很好奇十元是怎麼保養的。其實除了先天底子甩正常人一百條大街,十元自己在保養方面也是下足了功夫。
好,又到了每個明星分享護膚心得的時候一定會說的「保濕」了。
簡單來說就是在洗完澡後,在臉部還濕潤的狀態下塗精油,做足保濕。
另外,頻繁地使用加濕器,早上和化妝的時候都在用。因為她覺得蒸臉器能夠愛不導致皮膚乾燥的情況下,以保濕狀態滋潤皮膚。
因為工作關係,女明星需要長時間帶妝。如果卸妝不幹凈,對皮膚的傷害會很大。
根據採訪,十元妹紙在工作結束後就會馬上卸妝。
十元的卸妝手法真的是教科書級別的,妹紙們趕快來複習正確的卸妝手法!先用專門的眼唇卸妝液卸眼妝,頑固的眼線和睫毛膏可以棉棒仔細卸乾淨。
卸完眼妝後再進行全臉卸妝。
其實十元剛出道的時候跟現在很不一樣,還有點嬰兒肥,後來減肥成功,顏值更上一步。
在減肥塑形方面,她也有自己的保養心得。
除了日常的健身,十元在飲食方面,特別沉迷於綠色蔬菜。
除了大量攝入綠色蔬菜,為了減肥十元也有特質的減肥飲食。對比某些天天曬美食,私下卻一口沒動的明星,十元也是real 耿直了。
豬豬女孩們快來劃重點了!十元的保養秘訣就在於做好基礎的保濕和卸妝,堅持健身不吃零食。雖然看起來很簡單,但是長期堅持下去,一定會有巨大的變化噠~
林依晨的童顏可是有目共睹的,記得之前微博直播的時候,看起來活力滿滿。
皮膚好到就算湊到鏡頭前,也完全看不到瑕疵。
芽芽特地去扒了之前林依晨參加《康熙來了》,有一集是林依晨去參加女明星卸妝。摘下面具的林依晨,化妝前後幾乎沒有區別。
連一向挑剔的小S也大呼「她皮膚沒東西」。
所以林依晨平常是怎麼保養的呢?據她本人說,首先一定要有足夠的睡眠。
之前節目中,林依晨的朋友透露:林依晨是晚上十點睡覺,早上五點起床的養生達人。
另外飲食方面也嚴格控制,和她合作多次的芽芽男朋友鄭元暢說,林依晨在劇組會另外買沙拉吃。
多吃沙拉和水果,少吃調料和加工過的食品。芽芽表示彷彿看到了一個手捧熱水瓶的中年少女,裡面還加了枸杞。
林依晨還強調,一定要保持好的心態,把內心的壓力都發泄出來。
確實,林依晨算是娛樂圈難得的一股清流,記得她在最火的時候隱退跑到國內留學。微博上po的也凈是出去遊玩的照片。
都說相由心生,林依晨把自己正確的人生觀、健康的生活態度都反應在自己身體上、臉上,這就是她保養的秘訣。小仙女們筆記做好了嗎?
范冰冰最出名的保養秘訣就是敷面膜,據說她一年可以用掉700張面膜。
之前上節目的時候還透漏,家裡有個冰箱是專門用來放面膜的。
無時無刻都可以看到敷著面膜的范爺,也是很拼了。
不過芽芽要提醒各位小寶貝,頻繁地敷面膜會導致過度水合。所以芽芽是不建議大家每天敷面膜的,一般每周敷2次左右就夠了。
除了敷面膜,范爺還嚴格遵循著「不工作就不化妝」的態度。她微博上就經常放一些素顏的自拍。
除了眼睛有點無神以外,膚白貌美可以說是天使本使了。
據大黑牛李晨透露,范冰冰在家沒工作的時候就會三天不洗頭也不洗臉!
聽到范冰冰三天不洗頭不洗臉,是不是跟看到校花也要上廁所一樣吃驚?其實適當的不洗臉確實會對皮膚好。
因為平常臉上皮膚分泌的油脂已經足夠保護自己的皮膚了。因此在不化妝的時候,可以只用清水清潔。但是如果是「大油田」,那還是乖乖用清潔產品洗臉吧。否則臉上過多的油脂會造成細菌繁殖,毛孔堵塞。
范冰冰不但日常護理有一手,美白方面也是女明星里的種子選手。尤其是防晒真的做到了極致。
記得范爺之前上急速前進的時候,芽芽幾乎在節目里看不到范冰冰這個人。因為她在節目里是醬嬸的↓↓↓
各種顏色的防晒大媽帽,都可以召喚神龍了。
范冰冰親身示範,越是基礎的保養,就越是重要。
小芽愛叨叨
今天給大家分享了女明星的日常保養,不過說句殘酷的話,你以為明星的保養就這麼簡單嗎?too young too simple!
除了這些簡單的保養,還有多少天價護膚品、醫美甚至是整容手段是你看不見的。但是我們普通人畢竟沒有明星的財力和資源,能夠堅持日常的護膚和鍛煉,就已經很棒棒啦~
好了又到了緊張刺激的評論時間
想知道小仙女們平時都有什麼保養秘訣?
評論等你們告訴我喲~
你的每一次點贊
我都會認為是喜歡


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