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洗臉用熱水好,還是冷水好?今天終於有了答案

洗臉是護膚的第一步,也是我們每天都會做的事。

但是,洗了這麼多年的臉,你知道用熱水好還是冷水好嗎?


有人認為,溫熱水有助於臉部毛孔擴張,更有利於排出污物;

有人認為,用冷水洗臉,皮膚油脂不易洗去,皮膚因而更滋潤和緊緻。

那麼,到底誰說得對呢?

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熱水和冷水,哪個洗臉更好?

其實不管是熱水還是冷水,說得都有道理~

但是最重要的一點是要按膚質來,即膚質決定水溫。

實際上,洗臉水溫與人體皮膚表面溫度相接近就最為理想了。具體到個人,還與人體膚質和目的要求有關。

  • 對於油性皮膚的人

想要減少油膩感,較高的水溫則有助於擴張毛孔,溶解油脂,進一步清潔面部。

但要注意,水溫也不能太高,否則可能破壞正常的皮脂膜功能,皮膚因而更顯乾燥,甚至刺激皮膚,反而增加皮脂腺的分泌。故對油性皮膚者,洗臉水溫以稍高於體溫的37~40℃為好。

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  • 對於乾性皮膚者

乾性皮膚的人分泌的油脂較少,往往需要保護脆弱的皮脂膜。

若用熱水洗臉,則反而容易導致皮膚乾燥脫皮,所以最好用冷水。

  • 對於過敏性皮膚者

這種膚質的人適合的用溫度與人體皮膚表面溫度基本一致的水洗臉(即36~37 ℃ 左右的溫水),可以避免對敏感性的皮膚再造成冷熱刺激。

洗臉用熱水好,還是冷水好?今天終於有了答案

光知道自己該用熱水洗臉還是冷水洗臉,可遠遠不夠。

洗臉看似簡單,但蘊含的學問可不少。很多人雖然每天洗臉,但仍舊皮膚問題一大堆,究其原因,很有可能是洗臉方式不對。

5大洗臉誤區,你有嗎?

1、洗臉水反覆使用

用臉盆洗臉之後,又繼續在盆里洗毛巾,然後再擦臉。如此重複利用,原本洗掉的污垢又重新回到臉上,越洗越臟。

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2、洗臉用力過度

洗臉用力過度。用毛巾過度搓擦皮膚,對嬌嫩的皮膚而言,這無疑是一種「粗暴」行為,容易造成皮膚損傷。臉上長有「痘痘」的人,更可能因為搓擦和毛巾的污染,而發生皮膚感染或出血。

3、只注重「正面」形象

很多人對正面直觀的面頰部,往往都能清潔得很徹底,但對於額頭、下頜、耳後等處的皮膚卻多是敷衍了事、馬虎帶過,尤其是長痘的年輕人中更為常見。

4、洗臉次數過多

有的人一天洗臉五六次,甚至更多,而且每次都用熱水和洗面奶,結果皮膚反而乾澀、發癢,容易形成皺紋。

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5、用鹼性肥皂洗臉

經常用鹼性肥皂來洗臉,不但會破壞皮膚的脂膜,令皮膚粗糙乾燥、發癢,還會刺激皮脂腺更多地「產油」。

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