壽全齋 紅糖薑茶：這個冬天，有你就夠了，暖胃暖身暖心窩
聽說有人說過
女人一生中有3000天都在姨媽期
關於姨媽期這個事啊！
它來了你糟心，它不來你煩心！
特別是姨媽期那幾天
不說會被姨媽折磨痛得要死要活的
皮膚還差，還狂爆痘
簡直不公平啊！
於是乎有點點貼心的小編
就來說說這讓我們變醜的姨媽期
要怎麼好好「征服」它啦！
1.姨媽期為什麼會長痘、皮膚差？
其實關於為什麼長痘這個問題，簡單來說就是體內的雄激素。要知道雄性激素高的話，是很容易長痘痘的。
而一般在月經前幾天的排卵期，雄激素分泌增多，刺激了皮脂腺的分泌，就是會讓你出油！一旦出油過多，就會造成毛孔堵塞，細菌感染，然後就會冒痘啦！
當雄激素在你體內作祟時，也會讓你的皮膚變得粗糙暗黃起來，所以那幾天不僅長痘也會覺得皮膚很差。
2.為什麼姨媽期間我特別丑？
很多人都表示說道，覺得姨媽期間的自己特別難看，特別丑！！！
有沒有發現那幾天你很容易感到煩躁、緊張、失眠、焦慮等等，試想想，那些經常生氣的人時不時長得都比較丑一點點呢？正所謂相由心生嘛~
其實精神焦慮會影響腎上腺，然後它就會分泌雄激素嘛，然後結合上面說的，長痘再加上「相由心生」的「丑」，那麼那幾天就很容易會感到自己「丑上加丑」啦~
（每次我那幾天看到鏡子都恨不得把鏡子砸了，這鏡子騙我，我沒有那麼丑的，於是乎你懂得，「相由心生」嘛~更丑了...）
3.怎麼能美美的渡過姨媽期？
1.清潔、補水保濕很重要
上面說了，姨媽期的雄性激素分泌會很旺盛，所以很重要的是要清潔，當然在清潔的同時也一定要做好補水保濕這個步驟，這樣才不至於在清潔時帶走臉上的油脂，讓皮膚又變得乾燥起來。
2.正確對待你的姨媽痘
其實姨媽期的痘痘也不用太著急去處理，因為只是由於一段時間的身體體內問題才導致的痘痘，等你姨媽期過了，就會恢復正常啦~
如果姨媽期之後還在長的話，那最好還是去看看醫生看一下是不是內分泌的問題哦~
3.作息飲食要注意
在這期間，作息一定要好好注意，不要熬夜不要熬夜不要熬夜！！！畢竟熬夜會老會丑這件事我是「親測有效」啊~
（覺得自己太美，美到覺得煩心的親們可以熬夜去）
姨媽期間，飲食一定要注意好，什麼煎炸、熱氣、辛辣的就不要吃啦！吃得清淡一些才是根本！
4.給你最暖經期小貼士
平時經期有不適的人群需要注意什麼？
普通的規矩大家都懂得，絕不吃冰不吃辣等刺激性食物，夏天也不可以吃冰。其實我個人覺得一年四季都不要喝冰水比較好。女性體陰，保護身體的底子從日常開始。
給大家推薦一款緩解痛經的寶貝啦~
壽全齋 紅糖薑茶
都說女子不可百日無糖，
特別是那幾天里更需要紅糖薑茶的溫暖，
紅糖薑茶是大姨媽的標準配備，
泡上一杯壽全齋紅糖薑茶，
暖胃、暖身、更暖心。
壽全齋紅糖薑茶，
是百年老品牌，乾隆二十五年，
經歷了百年的傳承與完善，
健康的味道始終如一。
姜辣素豐富，姜辣味郁濃
用心照料你的每一顆味蕾。
小S代言，黃教主投資，加上《姐姐好餓》的強力推薦，壽全齋紅糖薑茶稱得上是牌面十足。
壽全齋紅糖薑茶的功效有： 暖宮暖胃、美容養顏、緩解經痛、止吐止瀉、預防感冒、醒酒暖胃、驅寒保暖、發汗解表、日常養胃、溫肺止咳。
為什麼痛經要喝紅糖薑茶和桂圓紅棗茶呢？
一是要祛寒除濕，把子宮裡面的寒氣除去濕氣除去，而姜有這樣的功效；
二是要補血，裡面的紅糖桂圓紅棗等有非常好的補血功效；
三是止痛，尤其是宮寒的女性朋友體會很深，姜也止痛止嘔的作用。
紅糖薑茶是一種普普通通的健康保健茶，而不是藥物，藥物有三分毒，而這個沒有，因此痛經喝紅糖薑茶是最好的。
清晨的早上，
來一杯享受好心情；
休閑的午後，
來一杯寵愛身體；
寧靜的夜晚，
來一杯暖心安睡。
而且壽全齋 紅糖薑茶還有多種吃法，搭配起來更美味。
其實嘛每個女生一定會有那麼幾天的
不要煩心不要憂傷
正確的面對它
好好控制情緒才是最正確的哦~
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