「泌尿結石」發病率非常高，預防治療很重要

腎結石是成人泌尿系統的常見疾病，2017年最新流行病學數據認為中國成人腎結石患病率為5.8%，其中男性患病率為6.5%，女性患病率為5.1%。據此可估算，目前中國約有6120萬成人腎結石患者，其中男性約3470萬人，女性約2650萬人。「尿結石發作」後主要有兩種結局：

1、結石繼續沿著泌尿道一路向下移動，經過一段時間的長途跋涉後，終於得見天日，自行排出體外。

2、結石因為體積太大或管腔太小等原因，無法自行排出體外，導致腎積水加重，損害腎功能。

中醫認為此病病因有三：外感濕熱、生活作息不良、情志不調。膽結石者多數有平時不吃早飯的陋習，尿路結石多數有平時憋尿的毛病（有這些習慣的朋友要注意呦）。時間久了，膽汁和尿液排泄異常，加之是由濕熱蘊結，傷津耗液，從而凝液（膽汁）而成石。這病不發作也沒事，能吃能喝，但是疼起來能把漢子疼哭，甭管你是男女。

在輸尿管結石保守治療過程中，患者大多會出現一定程度的腎絞痛，特別是首次發作的腎絞痛最為劇烈。一般2～3天內疼痛的程度會逐漸減輕。如果疼痛過於劇烈，患者可以口服或注射解痙及止痛藥物。臨床上應用較多的解痙藥物有屈他維林、山莨菪鹼，止痛藥物有塞來昔布、哌替啶針。如果用藥後疼痛未緩解，患者可以4～6小時後重複使用這些藥物。

除了常規的西醫方法日常生活中我們還可以試試下面的方法：

1、避免含糖飲料

含糖飲料，尤其是含高果糖玉米糖漿的食物，已經被證明會導致腎結石風險的增加。

2、增加檸檬酸的攝入量

有研究發現，大約有六成的腎結石患者身體中檸檬酸攝入偏低。

檸檬酸的良好來源包括：檸檬汁、橙汁、芒果汁等。

3、馬齒莧小薊茶利尿消石，是《備急千金要方》裡面的記載。

配料：馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

製作方法：將原料洗凈、切碎，裝入紗布袋內，入鍋中清水煎，約50分鐘即可。

主要作用：利尿、化石、行氣活血

另外需要注意的是：平時需要加強對飲食、生活的管理，許多人患有結石，主要是不注意平時的日常生活，其實只要生活方式健康，飲食管理合適，結石自然能消除。

4、金錢草桑葉茶

取向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，同金錢草、桑葉、菊苣各5克一同加水煎煮飲用。克治結石伴血淋、小便澀痛，尿中有砂石，排尿中斷。

5、魚腥草薑黃茶

取魚腥草10克、薑黃5克、白扁豆、川牛膝、葛根各3克。洗乾淨後，加入清水，水煎1小時或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲此茶能破氣化淤，軟堅排石。

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