備孕或孕期要不要用護膚品？
如今，文亨身邊的很多備孕、孕期的美女們，都不敢使用護膚品，擔心護膚品會對腹中胎兒產生不良影響，也有的孕媽以為使用「孕婦專用」化妝品就安全了，網上也流傳著很多孕婦護膚品使用禁忌……
其實，懷孕期間，不用護膚品對孕媽咪的皮膚健康有損，並且會落下一定的產後皮膚問題。近一年多的時間，不注意護膚，皮膚會衰老很快，且很難恢復！所以說，孕媽咪們懷孕期間是可以用護膚品的哦!
那麼，孕婦到底能不能用化妝品？所謂「孕婦專用」化妝品是否真的安全有效？「純天然，無添加」的化妝品是否可信？這些說法是真是假？這讓愛美的准媽媽們很為難，今天，文亨就為大家解開心結。
孕媽咪為什麼要用護膚品?
其實，孕婦在懷孕期間，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復的能量不足以應付日益增加的促黑素，進而引起黑色素增多，導致皮膚色素加深，此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防禦能力，令肌膚能量驟降，孕斑隨時在臉部安家。
同時，衰減的肌膚能量也無法對抗由此產生的肌膚儲水能力及細胞新陳代謝能力下降的威脅，進而導致缺水、乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題，因此要格外注意孕期內的皮膚護理。孕期皮膚的組織結構和營養結構會發生很大變化，生育會給孕媽媽的肌膚造成很大的影響，產後肌膚的老化速度會急速加快。
所以，孕期女性做好皮膚的基本養護非常有必要，應加強基礎保濕。
護膚品會導致胎兒畸形？
這種說法不科學。
皮膚護理醫學界認為:孕期及產後的肌膚護理，是女性一生中最重要的肌膚護理階段。
懷孕期間應該怎樣選擇使用護膚品?
1、懷孕期間體內會發生很大的生理變化，會造成孕產期的一些肌膚問題，比如:乾燥、瘙癢、鬆弛、晦暗等，即使您之前的皮膚很好，沒有任何皮膚問題，在懷孕期間也有可能成為敏感型肌膚。所以，懷孕期間的准媽媽們為了安全最好使用一些無添加的產品做基礎保養，使用孕婦專用護膚品，而不該用具有「美白、保濕、祛斑」等功效性的孕婦護膚品。
2、適合孕婦用的護膚品中一般不含這些成分:凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟和礦物油。護膚品的成分列表並不一定完整，特別是香水，由於需要商業保密，很多的成分被隱藏起來了。香水和香料，如人工麝香，最好不要使用，人工麝香會留在人體內影響母乳。
3、在使用孕婦護膚品時，由於選擇了無添加的安全護膚品，皮膚保養得好，在寶寶出生後，媽媽皮膚沒有太多鬆弛、衰老現象，還增添一份媽媽獨有的美麗，受到親友的讚賞，從而表現得樂觀、自信，幫助減少產後抑鬱症的發生。雖然孕婦在孕期使用孕婦護膚品有很多好處，但是在購買的時候也是要非常地謹慎，應選用無添加的安全護膚品，來作為孕期使用的孕婦護膚品，以確保孕期的護膚安全。
4、所謂「無添加」，是指不添加對肌膚有害的化學合成物、無油性成分、無合成界面活性劑、無香料、無色素、無酒精、無殺菌劑、無防腐劑等。
5、部分無添加產品圖片說明可供參考（小編文亨屬於敏感性膚質，長期使用該類產品並未間斷。無添加類產品短期並無明顯效果，需要長期保養，心得！）注意產品說明中畫綠線部分很重要！選擇購買渠道也同樣重要，找信得過的代購或進貨商，國外本土使用版的和出口亞太地區版的成份也會略有差別（因為原材料和人力等資源有限）
6、有機彩妝，備孕、孕期和敏感膚質也可以安全使用。（小編介紹德國本土的Alterra愛泰拉有機品牌）但本人還是建議孕期媽咪們，必要時偶爾使用。備孕或敏感膚質可以長期使用，純植物提取的成份，對愛美的准媽咪還是增色不少！（但有機彩妝達到的效果就不如其它彩妝了，如會掉妝，需要補妝；增白提亮等）這款品牌的小編試過，是相比下較細膩服貼的有機彩妝系列！
（部分文字參考 中國食品藥品監管雜誌）
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