嬰兒感冒不適 如何簡單舒緩癥狀？

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相較於大的幼兒，小嬰兒感冒時更不容易舒緩他的癥狀，但有些技巧媽媽可以利用，像是讓寶寶飲用檸檬水、生薑水、大蒜水，並且使用蒸鍋加濕室內的空氣，這樣有助於舒緩寶寶的鼻塞和流鼻水，儘早恢復健康。

一、如何舒緩嬰兒感冒的不適？

1、飲用一點蜂蜜

蜂蜜具有抗菌性，可以減輕感冒和刺激。你可以加一點溫水給寶寶飲用。不過。蜂蜜只推薦給1歲以上的幼兒飲用。

2、嘗試使用蒸鍋

乾燥的空氣會加重感冒的癥狀。為了保持水分的含量，你可以嘗試使用蒸鍋。將熱水煮沸，讓熱空氣蒸發到空氣中。

3、可以使用生薑

生薑有許多健康的好處，它也可以用來治療嬰兒的鼻塞和感冒。隨著血液循環的增加，寶寶的身體會很快變熱，融化粘液並排出。

4、飲用溫大蒜汁

大蒜的抗菌性質有助於破壞引起感冒的細菌。你可以在溫水中加入一點大蒜汁，提供給寶寶飲用。如果你的寶寶無法接受大蒜的味道，不要強迫他。

5、可飲用秋葵水

秋葵的益生菌效應有助於清除引起感冒的細菌，它也有助於消除炎症和刺激。你可以將秋葵煮10分鐘後讓寶寶飲用。

6、食用一點薑黃

你可以在果汁或熱牛奶中加入少量薑黃，並提供寶寶2次。這是一個強化嬰兒免疫系統和對抗感染的好方式。

7、可飲用檸檬水

檸檬具有抗菌的特性，有助於改善寶寶的免疫系統。1歲以上的嬰兒可以飲用蜂蜜水混合檸檬汁，這是治療嬰兒感冒的有效方式。

二、照護寶寶其他應注意事項

1、吸取鼻腔粘液

鼻塞的粘液可能會讓寶寶不舒服，你可以使用燈泡型吸鼻器，插入寶寶鼻孔中，輕輕的將粘液吸取出來。不要抽吸過度，以免刺激寶寶鼻腔粘膜。

2、墊高寶寶頭部

對於1歲以上的嬰兒，你可以保持抬高他的頭部，以減少流鼻水和鼻塞的情況。你可以在寶寶的頭部下方墊一條毛巾，以幫助他輕鬆地呼吸。

3、可教導擤鼻涕

有時候孩子會在玩耍的過程中流鼻水，你應該教導他如何處理流鼻涕。教導孩子使用衛生紙遮住鼻子，再輕輕的將鼻涕呼出來。

輕鬆地呼吸。

3、可教導擤鼻涕

有時候孩子會在玩耍的過程中流鼻水，你應該教導他如何處理流鼻涕。教導孩子使用衛生紙遮住鼻子，再輕輕的將鼻涕呼出來。

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本文由公眾號：「親子關係」整理髮表

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