「脾胃虛」，對寶寶的影響究竟有多大

「脾為小兒之本」這句話相信不少寶媽都聽過， 在日常生活中寶寶的很多病症也都是脾胃虛弱導致，最常見的表現癥狀有，腹瀉、便秘、咳嗽、濕疹、食欲不振導致的營養不良等。

最近，由於北方天氣的大幅降溫，周遭很多寶媽反應到，平時也挺注意給寶寶保暖的，可還是斷不了感冒咳嗽，甚至反覆發燒！究其原因，還是因為寶寶脾胃虛弱調動肺氣所至，那如何才能給寶寶養胃健脾呢，搬好小板凳，小白課堂開課嘍~

一定要注意這4個階段！別給脾胃虛弱留機會！

1、剛出生

新生寶寶由於在母體長期鬱熱，容易導致脾熱引起胎毒，通常表現為出生後黃疸、鵝口瘡等。如果沒有及時處理這種情況就很容易造成脾虛、傷及脾胃。

tips：視具體情況而定，可以甘草泡水，用紗布蘸水給寶寶拭口。

2、3個月左右

這個階段不少媽媽會給寶寶增加食量 ，如果把握不好度，就會導致寶寶積食。脾胃作為一個身體器官，脾為藏、胃為腑！因為寶寶消化器官尚不完善，增加負擔很容易導致身體機能紊亂，出現消化不良和腹瀉等狀況。

tips：少食多餐，循序漸進，避免一次喂的太飽增加寶寶消化系統負擔。

3、6個月

這個時候很多家長開始給寶寶添加輔食，但由於把握不好寶寶食量，又怕寶寶吃不飽，就很容易喂多；而且這個時候帶寶寶外出的情況也增多了，如果保暖沒做好寶寶就會受涼，從而導致腹瀉傷及脾胃。

tips：這個階段可以讓寶寶吃些益生菌幫助腸胃消化，飯後不要立馬帶寶寶外出，避免積食受涼引起脾胃不適。

4、寶寶一歲後

如果之前脾胃沒養好，這時候寶寶稍大了些，剛剛有了自主選擇食物的能力，加上飲食不規律，經常暴飲暴食就很容易再次傷及脾胃，表面看似食慾旺盛，身體健康，實際上卻很容易出現發燒發熱，咽喉炎症，反覆咳嗽的情況。

這也就是為什麼都說「若想小兒安，三分飢和寒」的原因！

脾胃虛弱的6大表現

1、反覆咳嗽（脾虛）

2、牙齒長齊後依然口水不斷（脾虛）

3、舌苔白黃且厚、大便乾燥（脾熱）

4、眼袋發紫頭髮稀疏（脾寒）

5、食慾好卻大便次數多、食後及拉（脾寒）

調理脾胃除了用藥推拿，小白還是建議「早納五穀、多食雜糧」以食療為主，平時可以以高粱、紅棗、薏米、山藥、蜂蜜進行搭配熬粥，不僅可以有效的強健脾胃，而且味道也是棒棒的哦！

整理不易，喜歡點贊哦~么么噠

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