德運奶粉一杯放幾勺 35g一勺可衝出250ml牛奶

我們都知道，適量喝奶粉對身體有好處，很多人特別喜歡喝德運奶粉。那麼德運奶粉一杯放幾勺?接下來和小編看看吧!

德運奶粉一杯放幾勺

可以買專門的量勺，一般一勺是35g，放一勺就可以了。

說明：

一般一杯可以衝出250ml牛奶，味道非常好。

如果沖1L的話，就需要加100g德運奶粉到500ml的熱水或涼水中。

德運奶粉老人要喝哪種

建議選擇德運脫脂奶粉。

老年人因為身體的消化能力，免疫力等會隨著年齡的增長而變差，骨質疏鬆，高血壓高脂肪等也是大多數老年人都有的。

而全脂奶粉雖然營養較全面，但脂肪糖分等較高，所以不建議飲用。應該選擇高鈣脫脂的奶粉。

說明：

脫脂奶粉的產生，一方面是由於人體膳食健康的需求，某些有特殊需要的人群，需要減少脂肪和熱量攝入，比如肥胖患者一般比較喜歡食用脫脂奶粉以達到減少熱能攝入的目的，女性為了保持苗條的身材也不是很喜歡食用全脂奶粉，需控制飲食的糖尿病患者和高血脂患者比較適飲脫脂奶粉，消化能力較弱的人也適合脫脂奶粉。

全脂奶粉：適宜兒童，青少年，易怒，失眠者以及工作壓力大的人。

脫脂奶粉：適宜肥胖或想保持身材的人群，老年人，以及高血脂高膽固醇患者等。#p#副標題#e#

德運奶粉一袋能喝多久

每天都喝一杯的話，大概能喝40天左右。

說明：

澳洲德運奶粉規格為1000g/袋，一般沖調一杯的用量是25g奶粉，所以每天喝一杯大概能喝40天。

注意：

僅供參考，因為每個人每次每天喝的量不一定相同。

一天用量建議：

建議一天總量不要超過1升。

說明：

德運奶粉雖然非常營養，但是喝多了難以消化吸收利用。所以還是要適量才好。

一般建議每天早上喝一杯，或者早晚各一杯。

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