別動！孕婦的肚子在這4種情況下不能亂摸，當心引起早產

文|好孕姐

懷孕後，看著原先平坦光滑的腹部，日漸隆起，心裡幻想著胎寶寶的樣子，起初小傢伙剛剛初具人形的時候，要不是早孕反應，幾乎感受不到他的存在。隨著妊娠周期增加，開始頻繁感受到胎寶寶的動作，偶爾踢一腳，偶爾在蠕動，看著肚皮像波浪一般，自己和家人都控制不住摸一摸肚皮，但是摸孕婦肚皮可是有講究的，在這4種情況下亂摸，會帶來危害的。

1.出現不規則子宮收縮時

當孕媽出現不規則的子宮收縮，感覺到腹部有痛感時，不能對腹部進行撫摸，撫摸會對胎兒造成刺激，引起劇烈胎動，有可能會引起早產。

2.臨近預產期不能摸

臨近預產期時，孕媽和家人就不要再頻繁撫摸肚皮跟胎寶寶交流了，容易出現假性宮縮。

3.曾有過不良產史不能摸

孕媽如果曾經有過流產、產前出血、早產等不良產史的情況，建議最好不要對胎兒進行撫摸。

4.胎動頻繁時不能摸

胎寶寶出現急促的胎動時，不要進行撫摸肚皮的動作，刺激胎寶寶可能會引起臍帶繞頸，或是更嚴重的後果，比如胎盤早剝。

記好以上4種不能撫摸胎寶寶的情況後，孕媽們也要開始學習，正確愛撫胎兒的手法，用正確的方式撫摸胎寶寶可以激發胎兒運動的積極性，是胎兒與孕媽（家人）進行「交流」的方式哦。

首先，撫摸胎兒前孕媽最好先排空小便，保持平和輕鬆的心情。採用半仰卧的姿勢，雙手輕放在腹部上。（只要是孕媽感覺舒適的姿勢都可以，若是他人進行撫摸，也要選在孕媽心情愉悅，放鬆的時候進行輕柔撫摸。）

其次，雙手從上至下，從左至右，輕柔緩慢的進行撫摸，發自內心的散發出一種幸福的感覺，可以在心裡默想：寶寶，一定要健康長大之類的祝福語。

最後，注意不要拍打、推動腹部，如果胎兒輕輕蠕動做出回應，可以繼續輕輕撫摸，如果遇到胎兒「拳打腳踢」，就要立即停止撫摸，可能打擾到胎寶寶休息啦。

#第一次經歷胎動是什麼感受？#

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