成才就要從娃娃開始抓起（一）

原標題：成才就要從娃娃開始抓起（一）

胎教方式是指通過調節孕婦的飲食、作息、言行、視聽等方面，使孕婦保持良好的身心狀態，同時促進胎兒身心等各方面健康發育的調養或保健方式。

音樂胎教主要指通過聲音、韻律等給予胎兒的聽覺器官以刺激，以促進其感官及大腦的發育。

推薦時間：妊娠滿24周，但整個孕期均可適度進行

撫摸胎教是指准爸媽用手輕柔撫摸或拍打孕婦的腹部給胎兒以感官刺激，以此來促進胎兒大腦和感官的發育，同時這一胎教方法也有利於培養親子之間的感情。

推薦時間：懷孕三個月左右。

除此之外孕婦生活作息有規律，充足睡眠，不熬夜；衣物勤換洗、講衛生；飲食有節制，講究營養搭配；房間經常通風；被褥勤換洗勤晾曬；衣著舒適、寬鬆等。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！