說到壺鈴這個器材，它是一個神器
健身
01-13
不管是健身新手，還是有多年經驗的健身大咖
對壺鈴好像都不是特別青睞
它總是被遺棄的健身房的角落
也之後一些私人教練，為了裝逼會讓學員拿著壺鈴
做一些看似獵奇的動作
它之所以不太受歡迎，大概是因為，功能性和啞鈴和杠鈴有重疊
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