佛教文化：為什麼要「觀照」？

「觀照」是以智慧觀事、理諸法，而照見明了之意。是一種自省也是一種學習，每日觀照，能使自己不斷進步。

批判別人的人，往往沒有看到自己的不足，沒有去觀照自己的內心。不觀照的人內心的貧瘠的，貧瘠的人為了獲得自我認同，就開始批判別人。

觀照是讓人發現自己的問題。假如我們懂得「觀照」，便懂得自省，也會去學習別人的優點，才能自我健全。

若別人讓你生氣，你覺得別人錯了，其實在別人的世界裡他是對的，所以，只是你的看法，我們學會了觀照，便懂得，這是因為自己的執念，不夠大度。

生活處境不好，你焦慮不安，學會了觀照便懂得，苦難常在，這是自己不夠從容。

工作上的事，讓你焦頭爛額，讓你鬱悶， 學會了觀照便懂得，一切困難都有辦法解決，是因為自己不夠豁達

遇到事情讓你悲傷， 學會了觀照便懂得，不過是因為自己不夠堅強

你嫉妒他人過得好，終日鬱鬱寡歡，學會了觀照便懂得，是因為自己不夠優秀。

只有觀照自己的內心，才能從根源上解決問題，觀照其實很簡單，就是去了解，去明白問題的根源，然後對症下藥。

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