在很多人心裡，結石就意味著疼痛，劇痛，雖然疼起來的時候想死的心都有，但熬過了那一陣兒也就沒事了，跟感冒差不多。然而結石可不是感冒，挺一挺就沒事了，「石頭」一直在身體里，就像一顆不知道什麼時候就會爆炸的炸彈，給你帶來一陣翻江倒海的疼痛。而且，如果繼發感染，還會有更嚴重的後果。

目前在臨床上，對於直徑大於3厘米的結石，大都用手術治療，但問題是舊的結石拿掉了，還會長新的，而且個頭比較小的結石也不適合做手術。其實對於結石，中醫有自己的認識和治療方法。

就拿男性常見的泌尿系統結石來說，不管是腎結石、膀胱結石還是輸尿管結石，很多都是腎虛引起的。所以，中醫認為泌尿系統結石並不難治，只要對症用藥就可以，但難就難在辨證上。

讓大家給自己診斷有點困難，這裡我給大家提供一個可以化解一般泌尿系統結石的簡單食療法：核桃仁雞內金膏。這個方子簡單而且比較好喝，易於堅持。一般人用它，15到30天就能把結石排出來。

核桃仁雞內金膏

原料：核桃仁（炒）500克，雞內金（炒）250克，蜂蜜500克

做法：

先將蜂蜜煮沸約3分鐘；加入炒核桃仁粉和炒雞內金粉攪勻；再熬5分鐘後關火。

用法：

每次一湯匙約10克，每日3次，飯前服用。連服1個月，服後多飲溫開水。

方解：

這個方子中兩味主要的藥物，都能治療腎結石。根據《驗方新編》記載：「核桃肉，煮粥多食（治石淋）甚效」，石淋也就是結石。也就是說，核桃仁善於化結石。而雞內金，專門治療食積不消，嘔吐瀉痢，石淋澀痛。

只不過，脾虛無積滯者要慎用雞內金。所以，患有結石但是平日里體虛或者脾胃特別虛弱的人，可以將方子里的雞內金減少到50克。即便是沒有結石的朋友，也可以將這個核桃仁雞內金膏當飲品沖水喝，能夠補腎、預防結石。你甚至還可以把雞內金去掉，就把它當成一個香甜的小零食吃，也可以起到補腎健腦、防結石的作用。

作者介紹：沈寧，沈式女科第20代傳人，著名中醫學家沈紹功教授嫡傳弟子，BTV《養生堂》重要嘉賓，本文出自他的最新著作《沈式女科600年：女人腎好不衰老》一書。

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