一旦血管堵塞，會使血液的運輸系統癱瘓，血栓可發生在任何年齡、任何時間，是全球排名前列的致死性心血管疾病——心臟病、中風和靜脈血栓栓塞症的共同發病機制。

你的身體有沒有血栓，量量兩條小腿就知道！

首先，我們先將兩腿伸直，用皮尺測量雙側膝蓋以下10厘米的小腿周徑，若周長相差大於3厘米，要警惕是否存在血栓風險；建議到醫院做進一步的檢查。另外，要觀察小腿處是否存在色素沉著，是否有疼痛等不適表現。

除了測量小腿之外，出現這些癥狀，說明血栓可能就藏在你體內。

1、身體某部分皮膚容易發紫發熱

當血栓堵塞血管時，就會影響某個特定部位血液循環，可能會導致局部皮膚的發紫發熱，嚴重的會有燒灼感，多和深靜脈血栓有關。

2、手或腳出現腫脹

常表現為一側肢體突然腫脹，比如可能先出現小腿腫，再累及大腿。

3、肢體出現麻木感或者疼痛

血栓出現的越久，肢體異樣感覺的越明顯，如：燒灼、針刺、麻木、疼痛等。

4、手腳冰涼

腿腳冰涼，是下肢動脈硬化閉塞的重要表現。因為動脈硬化和血管堵塞，會導致腿部缺血缺氧，局部體溫也會隨之降低，變得冰涼。常常出現在病情的早期。

5、出現肢端的潰瘍、甚至組織壞死

對於血管堵塞嚴重的患者，肢體可出現潰瘍、壞疽，而這多由輕微的肢端損傷誘發。

6、腿腳間歇性跛行的出現

這是一種規律性的疼痛，主要特點是活動後下肢疼痛而不得不停歇下來休息，在休息後疼痛明顯緩解消失；但再次行走後下肢疼痛再次出現。一般以步行 200米出現疼痛為參考，是下肢動脈硬化閉塞症的重要特點。如果你平時存在上述問題，建議到醫院做下肢靜脈彩超進一步明確。

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