腦供血不足的原因

腦供血不足類是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關，主要病因有：

一、某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使腦區供血不足；

二、血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足；

三、血液粘稠度增高，血液流動緩慢及血液成分的改變，也可發生及供血不足；

四、微血栓形成，微血栓即動脈粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，引起腦局部供血不足。

如果大腦某一部分血流在較短時間內完全阻斷，會發生局部腦組織壞死，這就是腦梗塞。如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少，這就是慢性腦供血不足。隨著年齡的增長，大腦的血液供應逐漸減少，加上中老年人的腦組織對缺血的耐受性較低，腦血管的自動調節機能也逐漸下降，因此只要供血發生輕微的變化，就會明顯影響腦血流量，從而導致慢性腦供血不足的發生。

早期慢性腦供血不足是可逆的，儘早治療有好的效果，忍耐拖延易使癥狀加重。腦供血不足幾乎每人都有，只不過輕重不同，積極進行運動康復是必須的。

介紹一種鍛煉方法：每天早晚散步500-1500米；每周在卵石路上踩兩個多小時，寒暑不間斷，奇效就可能出現。穿輕便軟底鞋，踩石前做好腿、腳、腰部的準備活動。有的人在陽台或樓下鋪設卵石，也是好方法。

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