薏米紅棗大骨湯，滋補益膳，味道鮮美
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01-13
梅花骨用熱水焯出血末，焯好撈出
煮湯食材:薏米、大棗、枸杞適量，洗乾淨
控干水分，姜兩片，蔥兩段，檸檬一薄片
鍋里加水適量，加入煮湯食材！大火10分鐘，改中火煲一個小時
煲好湯的顏色，乳白色，加適量鹽調味
撒適量蔥香菜末適量
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