預防感冒最健康的菊花，大部分花友都不知情

在醫藥界人蔘、黃芪和紫錐菊是預防感冒三劍客，人蔘和黃芪人們都異常熟悉，但紫錐菊對花友們卻感覺很陌生，它其實就是松果菊，在北美和歐洲都是最暢銷的保健食物，在預防感冒上，有非常良好的效果。

小常識：松果菊可以增強人的抵抗力，抗細菌和病毒的感染，在抗菌、消炎、預防感冒，對感冒的恢復有很好的效果

但是要注意：患紅斑性狼瘡、多發性硬皮症、風濕性疾病等自體免疫性疾病的人是不宜服用。

紫錐花因為近年來健康食品業和另類藥物業界，都以紫錐花做天然藥物，除了做營養品，也說可以預防及治感冒。

事實上，早期的北美原住民（大部分是印第安人）一直都用紫錐花做藥用，外敷對於蛇蟲咬傷都有效。

這植物的葉子、花瓣都可食，而現代草藥學家也證實，這植物中含有多種維他命元素和礦物質。

紫錐花屬於北美的多年生植物，在當地已經成為野生，在歐洲和亞洲現在也比較多了。你如果要選一個夏秋長期開花，又不要太多照顧的多年生植物，它就是一個好的選擇。

認識紫錐花

紫錐花是菊科，但比菊花要高，一般都兩英尺以上，但直挺，無須支撐。紫錐花多數是紫色，此外與紫色相近的粉色、紫紅色、淡粉色、淺黃色，甚至白色都有。

因為是菊科，花型似單純的菊花，不過近來花形出現復瓣，而花瓣的形式也有向後翻，或是呈細管狀，多種不同形式。葉子深綠色的橢圓長形，有粗齒邊，與菊花葉子相似。

花謝後有一個錐形的種子莢，含有數以百計的種子。非常吸引較小的鳥兒。

另有一種被叫做「金光菊」的花，與紫錐花同一家的，外形幾乎一樣，只有花是艷黃色，及有一個深褐色的花心，照顧方式幾乎一樣。

一、日常的種植介紹：

紫錐花在世界各地大部分地區都非常好種，唯一需要是充份陽光。對於土壤及水份要求都不高，因為非常耐寒耐旱，除了剛剛種下頭一年內，幾乎不用澆水。

天然雨水就夠。但如果要植物健康，種之前還是要鬆土、將土壤調好，也就是多加有機土如堆肥土和動物堆肥，這些都是最好的。

雖然無須施肥，但是在春天時在土面添加有機土，對植物有幫助。同時可以添加兩寸的覆土，一方面保濕，一方面阻止雜草。

如果遇到長期炎熱及乾旱，最好還是每周澆一次水。

像菊花一樣，如果在春天成長期掐枝，就是剪去頂部，就會促成更多副枝，也就更多花。

花謝後如果能連花帶枝剪去，可以助長更多的花接著開。特別是頭幾批的花。花朵用來做切花也十分持久。秋天最後一批花可以不剪，保留種子供鳥類做食物。

二、繁殖介紹：

紫錐花生長旺盛，為了控制生長，可以每3-4年挖出來，將根部分株。分株最好的時間是秋天花謝後，或是早春。不過分株後第一年，開花狀況會受影響。

如果要阻止花謝後自己散種，可以將花頭都剪去。不過紫錐花也很會由根部蔓延繁殖。

可以在種植區附近放磚頭或石頭，限制其蔓延。另一個方式是經常性用平頭鏟子向地下鏟，切斷蔓延的根部。

也可以收集種子在室內播種，像其他種子一樣，保持高溫及高濕度。待植株長到三寸以上，就可以移植到花圃。但種種子生長的植株，在頭兩年可能不會開花。

更簡單的方法是在秋天末時，將成熟的種子，（剝開種子頭，將種子取出，）直接灑在花床，第二年春天部份就會發芽。

三、病蟲害防護：

有時紫錐花會得白粉病或葉子生灰霉，如果是有可能是通風不好或太潮濕。

在多雨的地區，一定要種在多陽光區，切記不要在傍晚澆水。

可以在早春時噴洒石硫合劑，或是噴硫磺粉。在入冬前則要整理地面，將殘枝敗葉都清除。

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