「肝癌」最怕這5種食物，2周掃清肝臟毒素，醫生都說離不開它！

肝是人體內以代謝功能為主的器官，在身體裡面充分扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等重要角色。在日常生活中，我們應該保護好肝臟的健康，常吃這幾種鹼性食物，能夠抵禦肝癌的干擾。「肝癌」最怕這5種食物，2周掃清肝臟毒素，醫生都說離不開它！

1、蘑菇

蘑菇可以美容養顏，還有降低膽固醇、降血壓的作用。蘑菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可以轉化為維生素D，促進內鈣的吸收，並增強人體的抵抗力。多吃蘑菇對於預防感冒有一定的作用。正常人多吃蘑菇可以起到防癌的作用，癌症患者多吃蘑菇可以一直腫瘤細胞的生長。

2、草莓

草莓中鞣花酸，能保護機體免受致癌物的傷害，且有一定的抗癌作用；且具有生津止渴、利咽潤肺之功效，可緩解肝癌患者放、化療後口乾咽燥等癥狀。

3、蜂蜜

其實肝臟比較喜歡糖，人體內一半以上的能量都是由糖提供而來的，糖在人體吸收之後就會轉化成一種叫做肝糖原的物質，對肝臟起到保護的作用。蜂蜜是非常有價值的食物，不僅可以促進肝細胞再生，也可以防止脂肪肝的形成。

4、青花菜

青花菜是一種包含著一個巨大的營養庫的深綠色蔬菜。它含有大量抗癌纖維與健康劑量的鐵，鈣和其他礦物質。令人驚訝的是花椰菜它也含有非常高的維生素C ，這是大多數人不知道的。

5、葡萄

葡萄含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵、多種維生素，可充分補充機體能量，含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變、抑制已惡變細胞的擴散等，有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿的功效，尤宜於放、化療及手術後的肝癌患者。

圖片來源於網路

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