牙齒保護不好竟也易造成流產

懷孕前，為了孕育出健康聰明的寶寶，女性朋友們都會主動去醫院做各種各樣的身體檢査及化驗。但往往卻會忽視牙齒檢查的重要性。

事實上，牙齒檢查在孕前尤其重要，懷孕後雌性激素增加，容易引起牙齦組織充血腫脹，同時免疫力有所下降，在此情況下，如果孕前牙疾沒有及時得到治療，那麼孕後將會使原有牙病加重。特別是牙周炎，存在於牙周袋中的細菌能釋放出內、外毒素，會通過母體影響胎盤的功能，容易造成流產、早產。牙齒的不適，牙齦的腫痛，病情加重的齲齒，又會進一步影響孕婦營養的消化吸收。

因此，孕前如有牙疾，在準備懷孕時就要抓緊治療，以免懷孕後加重或複發。一般來說，全面的口腔檢査應在懷孕前6個月進行，這樣可以有足夠的治療和恢復時間，對寶寶和准媽媽的健康非常有好處。另外，在懷孕的早期和晚期，治療牙病要十分慎重，避免造成流產或早產。

了解到口腔問題對孕育的影響，那麼，我們在日常生活中應該如何護理好牙齒呢？

首先，我們要從刷牙做起。刷牙要以35 ~37t的溫水為宜，太冷或太熱的水都會刺激牙齒，影響牙齒的壽命。刷牙時間要保持3分鐘左右』刷牙時要順著牙縫刷，刷完裡面再刷外面。有些人刷牙時刷到某些部位會有嘔吐的感覺，這時可選用刷頭較為細小的牙刷刷牙。最後，要保持健康美麗的牙齒，每天至少早晚各刷牙一次，白天吃過甜食後，即使不刷牙也要用清水漱口，以免駐牙。

另外，一旦出現牙痛等癥狀時，一定要及時治療，此時牙病可能已發展到晚期，所以，為了減輕晚期牙病時所產生的痛苦，一定要定期進行口腔檢查，這樣就可做到早發現，早治療。為牙病嬴得更有效的治療時機。

其次，在選擇牙刷和牙膏時也不能大意，使用不合適的牙刷和牙膏都會損傷牙齦和牙齒。牙刷至少要3個月換一次，買牙刷時盡量選擇刷毛較柔軟的，這樣才會避免牙齦受傷。刷頭也要選擇適合口腔大小的，要正好能在口腔內靈活地轉運，以保證能把牙齒刷得更乾淨。現在市面上的牙奔多種多樣，有中草藥的，有防過敏的，有美白的等等，一定要根據自身耑求來選擇。

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