想要寶寶健康，未准爸爸要注意六大事項

一直以來，人們一說起優生優育，好像都是女性的問題，孕前檢查、孕期保健、胎教、產後保養等，似乎都與男性沾不上邊，其實這是一種誤區。男性對於優生優育是責無旁貸的，在生育前相當一段時間內，丈夫「表現」的好壞，對寶寶有不可低估的影響。

准爸的六大注意事項

1. 保持「精良育種」

近年來，由於人們生存環境的惡化，男性生育能力在不斷下降。世界衛生組織已發出警告：人們面臨著「生育危機」。一些男性的精子質量與數量都出現了問題，產生不少濫竽充數的「殘兵敗將」。這樣的情況下生育，形成的胚胎容易發生自然流產。

夫妻雙方在打算生育之前，男性最好做一個全面的查體，排除疾病嫌疑，看看精子狀況，以免發生問題再採取亡羊補牢的行動。從臨床來看，對於男性精子數量減少、活力偏低等，經治療後，可使因精子質量問題而發生的自然流產大為減少。

2. 糾正生活習慣

生育前要保持良好的身體狀態，熬夜會降低人體免疫能力，應注意合理休息;應在妻子孕前孕後相當一段時間內戒煙。

大量飲酒，對男性的生殖系統有毒害作用，使精子數量、活力不正常。

3.營造和睦氣氛

要重視母親的情緒對胎兒的影響，須知惡劣的家庭環境、緊張的工作壓力、恐懼的生存境地，都不利於生育。資料表明產婦在情緒不佳的情況下孕育的孩子，容易出現孤僻、變態的性格。

4. 治療身體疾病

保持健康的身體

5. 遠離有害環境

在不良的環境下生活和工作，會使敏感的睾丸受到影響。研究證實：鉛、汞、鎘、錫、砷、鎳、鈷、苯等元素，對男性生育能力都會產生惡劣影響。

6.三思而後用藥

「是葯三分毒」，在打算生育之前，用藥更應該謹慎行事，切忌濫用。

男性生育之前不可濫用藥物，不得不使用藥物的時候，應該諮詢大夫，即使是補藥，也要確定沒有副作用時才可服用。

（圖片來源網路 ）

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