一個抑鬱症患者的內心獨白
幾年前，我開始有身體不適感，後腦就如同終日壓著一塊大石，昏昏沉沉瞌睡不止。相伴而來的是理解力、記憶力和注意力開始明顯走向下滑，這對剛換了一份新工作的我來說著實艱難。
在開始的兩年，我無論睡多少個小時，都還是睡不飽，腦袋始終昏昏沉沉就如同熬夜到三四點時的模樣，哈欠連天，隨時隨地都能睡著。
中午必須午睡，不然下午我的腦袋就會如同要炸裂了一般，此後的時間裡，我變得沉默，不再與人溝通。更多的時候我選擇在床上躺著睡覺。
睡眠越來越差，身體也日漸衰弱，腦中的大石突然開始瘋狂生長、變得越來越重。
我開始覺得我的人生徹底無望了。
我看了大量的醫生，從中醫到西醫，從腦電圖到腦CT，全都沒有效果。於是我便辭職，回到老家整整一個月，每天早起爬山，想睡就睡，嘗試自我治療和旅行治療，癥狀依舊沒有緩解。
終有一日，在醫生的建議下，我去看心理科。因為閱讀了關於心理學的書籍，曾經我也懷疑我是否是患上了抑鬱症。
不出意外，診斷結果為患上了重度抑鬱症，而我的所有癥狀都是抑鬱症的肢體癥狀。醫生從我的狀態表現以及原來做過的治療、治療效果等方面，判定我是因工作強度與壓力過大，沒有及時調整與排解，而導致在離職後，積攢了三年的疲勞和壓力瞬間噴薄而出，引發的心理急症，也就是抑鬱症。
醫生了解到我的癥狀病情之後，開了對症的葯，剛吃下兩天，我的癥狀就幾乎被全部壓制住了，看似一切都沒有問題，我以為生活漸漸能夠步入正軌。
但是這種藥物也讓我產生了極大的依賴性。停葯了幾日，我就感到頭暈目眩、嘔吐不止。躺在床上動彈不得。中間還有過一段時間的失眠，腦袋累到分分鐘就要炸裂，卻無論如何都睡不著，夜夜睜著眼到天明。
有一周，想著已連續吃了四天的止痛藥，副作用太大，就算是痛死也要停止吃藥。但是到夜幕降臨，疼痛感再度如狂風暴雨一樣襲來，我蜷縮在沙發里，不知道該拿自己如何是好。
漸漸地，所有痛苦的往事都從心底洶湧而出，家庭的，情感的，事業的，凡是所有經歷過的苦痛都從角角落落里跳出來。看著我無比痛苦的現在，預想了未知的未來，我的人生就此被困住了，身體坍塌，沒有幸福。
我腦中曾閃過一個念頭，要不死了算了，反正活著也一無是處。
但是關心我的人有很多，現如今平靜下來再回想當時的一切，只是我脆弱不堪的心理作祟，還好，我拚命告訴自己，生活中很多事沒有享受，還有很多的夢想沒有完成，不能就這樣棄之不顧。
治療抑鬱的過程是艱難的。唯有不放棄的精神才能與之抗衡。希望每一個有這種痛苦的人都能堅持治療。總有一天，抑鬱會隨風而逝，換來的是美好的明天。
重慶京西醫院精神心理科專家表示，如果在最開始發現有心境低落與處境不相稱，情緒的消沉，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕的這種癥狀，應及時就醫。專家表示，藥物治療的副作用太大，久而久之造成的依懶性就更大，一旦葯停了，抑鬱症不一定痊癒。因此心理治療才是關鍵。
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