科比和喬丹單打對手時最喜歡用的低位轉身投籃，還不學學！

這個絕招版塊，

技巧君每天會整理出一招實戰乾貨，

供大家參考吸收

也希望大家能多支持下，

我們一定努力將平台做得更好，

為各位球迷們提供優質內容！

又到了一天一期絕招的時刻了！

今天，技巧君帶來的絕招是，

西蒙斯低位轉身拉開空間跳投出手！

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英格拉姆急停變向晃開防守強突上籃！

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解析環節

現在進入我們的解析環節，

我們先來學習，

西蒙斯低位轉身拉開空間跳投出手！

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低位轉身投籃，

是指籃球運動員背對防守隊員1VS1單打，

轉身甩開防守者投籃的進攻方式。

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首先西蒙斯持球低位背對防守，

不斷利用身體往內線突，

注意西蒙斯是不斷佯裝往一側，

拉開另外一側空間！

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在還甩不掉防守的情況下，

我們行進間以左腳為軸心腳，

然後快速往轉身，

這時防守已經差我們半個身位，

想上來補防是很難的，

所以我們可以順勢起跳出手！

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接下來我們來學習，

英格拉姆急停變向晃開防守強突上籃！

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首先英格拉姆行進間接到隊友傳球，

雙腳往前一個小跳步，吸引防守，

瞬間壓低身體重心，一個變向，

注意我們跳步接球順勢壓低重心，

一個體前變向，晃開防守！

動作銜接一定要快！

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隨後強突上籃得分！

注意我們甩開防守後，

如果有空間我們也可以直接出手投籃，

對投籃沒把握就突破上籃！

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