警惕！25歲以後就長斑的3個壞習慣！第二個不好改！

一般來說，對於女性，25歲是身體新陳代謝的高峰期，而一旦過了25歲，隨著年齡的增長，女性的新陳代謝就會逐漸變得緩慢，因此，皮膚的代謝廢物、垃圾就會無法及時、順利排出，經過久而久之的沉積，就會形成面部色斑。

尤其是以下這3個容易長斑的壞習慣，25歲以後，千萬不能做！

1、使用劣質化妝品、卸妝不幹凈

很多女性聽從網上化妝視頻教程或因為愛美卻是無產階級而購買劣質化妝品，而劣質化妝品里會含某些超標的有毒物質，長期使用容易使臉上毒素堆積，產生面部色斑或接觸性皮炎等皮膚病症。

再者，25歲之前的女生會因太晚、太麻煩而帶妝入睡，或卸妝不幹凈，或使用的卸妝水或卸妝液無法完全卸妝，或不卸妝，直接使用洗面奶，這樣的習慣都會導致化妝品殘留，使皮膚變得粗糙、毛孔堵塞、色斑遍布。

2、經常熬夜，使用電腦、手機

25歲是人的一生精力最旺盛的時候。大多數女性經常熬夜，電腦、手機不離眼，因為體內新陳代謝旺盛，熬夜好像也沒有什麼大的傷害。但25歲之後，經常熬夜，就容易代謝紊亂，內分泌功能出現問題，皮膚代謝失衡，皮膚變得暗黃、沒有光澤、易長色斑。

經常使用電腦、手機，每天面對電子產品的輻射，不僅對眼睛視力不好，而且電子產品上的灰塵、顆粒物，容易吸附到臉上沉著，最終在臉上形成色斑。

3、飲食不規律

25歲之前的女性因為腸胃功能佳，不吃早飯，經常吃生冷、甜膩、辛辣刺激性食物，可以很快排泄，不會造成垃圾毒素堆積。

但25歲之後，因為持續的飲食不規律，女性的脾胃功能變得虛弱，如果再不注意飲食，機體功能脾胃腎都會在一定程度上受到影響，氣血失和，毒素瘀阻，女性容易面色無華、加速衰老。

所以，女性要想保持青春「芳華」，25歲以後就要特別注意！對於臉上已經長斑的女性來說，要改掉壞習慣，平時要多喝水，可到沁貢堂的娜塔茶，可排毒消斑；平時多吃富含維生素的水果蔬菜，給肌膚補充水分和營養。

對於還沒有長斑的女性，日常要注意皮膚清潔、做好皮膚保養，不要盲目購買、使用化妝品。同時，盡量不要熬夜，養成良好的生活作息，多喝水，多微笑，多吃水果蔬菜。

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