胸小女性宜穿無鋼圈文胸

20 世紀30 年代，西方的文胸隨好萊塢電影傳到了中國。自此，文胸在中國各階層的女性中流行開來。然而文胸如果佩戴不當，會引發很多健康問題。那麼該如何選購文胸呢？

肩部神經較豐富，如果肩帶勒得過緊，會壓迫鎖骨上的神經，產生不適感，甚至會影響體態。因此，在選擇文胸時，以肩帶和身體之間有一根手指通過的空隙為宜。此外，不要選擇過細的肩帶，特別是豐滿的女性，宜選擇寬肩帶的文胸，胸部嬌小的女性可選擇肩帶寬度居中的文胸。

女性在經期乳房會比平時更大一些，如果還穿著平時穿著的文胸就會有束縛感。經期文胸主打舒適，女性朋友可以準備一兩件。因為如果沒有準備經期文胸，在選購平時穿的文胸時，應當扣文胸最裡面那個掛鉤來感覺鬆緊度，如果最裡面那個掛鉤感覺舒適，經期乳房脹大時才有可調節的空間。

◎胸小者應選無鋼圈文胸

這是因為較小的乳房不需要鋼圈來承托，而且沒有鋼圈更舒適。一般來說，3/4罩杯的內衣擁有更好的聚攏效果，但前提條件一定要穿著舒適，否則容易引發各種乳腺疾病。體型豐滿的女性最好選擇有鋼圈、全罩式的文胸，能更好地穩固乳房。聚攏型的內衣對於這些女性來說就不適合了，千萬不要為了凸顯乳溝而擠壓胸部。

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