催眠｜回溯前世催眠體驗活動回顧

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文／最塔羅 運勢君

在活動開始的體驗中，為了緩解活動的緊張感，也為了能帶領大家適應催眠的氛圍，我帶領大家做了一個催眠初體驗——手指伸展的小遊戲。這個遊戲是用來測試每個人對催眠的敏感度。依據我的指令，大多數人都讓自己指定的手指變長了，這樣神奇的感受讓大家對催眠充滿了好奇。

到了第二階段，我帶領大家進行催眠放鬆體驗。在體驗結束時，很多人反饋說自己確實在放鬆過程中，看到了湖泊、天空、樹木，也看到了各式各樣的景象，還有人真真切切的睡了一覺。

在第二階段結束後，大家都很愉快的分享自己在這一次催眠體驗的感受。我藉此告訴大家，催眠不僅是可以用來做放鬆，還可以作為一種身心靈療愈的方式來幫助自己和身邊的人；而在特定狀態下，運用恰當的催眠方法，還可以回溯前世今生，甚至可以透視未來。

於是，在第三階段的體驗環節中，因為是小班體驗，於是根據個例，對有議題對人進行了催眠體驗。有回溯前世的，也有透視五年至十年的未來。我用漸進式放鬆的方式我就用時間長廊的方式，帶領大家透視各自五年後的未來。有人在催眠狀態下看到未來自己的工作狀態，也有感受到自己在未來生活中愉快的心情，大家對未來都是充滿了嚮往與憧憬的。

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