愛美女性渴望趙麗穎的蝴蝶骨，卻不知危害

摘要：有些人認為擁有「蝴蝶骨」是一種性感、美觀的表現，特別是很多模特背後就有這麼兩塊蝴蝶骨，使得一些愛美的女性想要練出蝴蝶骨。

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然而你不知道的是，「蝴蝶骨」其實是一種不正常的表現，有了蝴蝶骨美不美不確定，但卻對人體有危害。

蝴蝶骨，就是指後背肩胛骨無法貼合在胸壁上，當手臂運動時，肩胛骨下部凸出會更加明顯，在背後看像是長出兩個小翅膀，因而被命名為「蝴蝶骨」。

有些人認為擁有「蝴蝶骨」是一種性感、美觀的表現，特別是很多模特背後就有這麼兩塊蝴蝶骨，使得一些愛美的女性想要練出蝴蝶骨。

然而你不知道的是，「蝴蝶骨」其實是一種不正常的表現，有了蝴蝶骨美不美不確定，但卻對人體有危害。

「蝴蝶骨」有什麼危害呢？

（1）導致肩胛骨周圍的肌肉用力不均，進而導致肩胛骨周圍疼痛。

（2）降低肩關節的靈活性，使肩部容易發生疼痛。

（3）牽連影響胸椎和頸椎健康，導致肩頸、手臂也出現疼痛。

因此，長出蝴蝶骨可不是開心的事，對我們健康不利。那麼，為什麼有的人有蝴蝶骨，有的人沒有呢？有蝴蝶骨，主要是以下原因導致的：

一、神經損傷：主要為胸長神經，副神經，肩胛背神經損傷，引起支配的肌肉癱瘓無力或萎縮。胸部腫瘤手術、隆胸手術等，很容易導致胸長神經的損傷。

二、肌力失衡：運動訓練不科學、或者長期伏案的人群，肩胛骨上迴旋的前鋸肌和斜方肌肌力下降，而下迴旋的胸小肌縮短而緊張。

導致蝴蝶骨的原因還有很多，包括胸椎曲度變直、軟組織損傷、缺乏鍛煉，肌肉含量低，肌肉無力等。要知道具體原因，可以到醫院做一下具體檢查。

有什麼方法可以矯正蝴蝶骨嗎？

如果是神經損傷導致的蝴蝶骨，建議就醫處理。平時可以通過推拿按摩，促進血液，增強局部的營養狀況。如果是肌力失衡導致的，則要找專業的健身教練，鍛煉胸小肌、胸大肌、前鋸肌等肌肉群。

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