當前位置:
首頁 > 最新 > 當熟悉的菜重複吃了千百遍,改進一點點,吃膩的味道居然驚喜了全家?

當熟悉的菜重複吃了千百遍,改進一點點,吃膩的味道居然驚喜了全家?

有沒有這樣一種尷尬?

素菜換來換去都是那幾樣最常吃的,主食也是那幾樣最常做的。

吃膩了老樣子,能不能稍微變化一點點,味道就大不同呢?

蔬菜麵包卷

松茸醬+腰果醬,甩肉包子幾條街

準備食材:高筋麵粉、酵母、南瓜、胡蘿蔔、香菇、西藍花、紫甘藍、黑胡椒粉、糖、鹽、橄欖油、腰果醬、松茸醬

① 麵粉50酵母1的比例混合攪拌均勻,加少許鹽更加筋道。

② 慢慢加入加35度左右的溫水,筷子同時邊攪拌。

GIF

③ 糯米粉呈現棉絮感時開始揉成麵糰。

④ 蓋上保鮮膜恆溫30度左右發酵1小時以上(發酵時間看室溫決定),讓麵筋舒展開,體積漲到2倍大,表面光滑。

GIF

⑤ 發酵的時候,正好準備蔬菜。胡蘿蔔切成1cm左右的方塊,西藍花切成小朵,紫甘藍也是。小南瓜洗凈,用刀或者勺子挖掉籽,切同樣大小。香菇也是切同樣大小。

⑥ 鍋燒熱放入少許橄欖油,爆香生薑和香菇,放入南瓜翻炒5分鐘左右。

⑦ 再加入胡蘿蔔、紫甘藍、西藍花繼續翻炒至八分熟。

⑧ 加鹽、黑胡椒粉、腰果醬、生抽炒勻,加入松茸醬翻炒均勻,出鍋備用。

⑨ 取出發酵好的麵糰,先將麵糰壓成圓餅,用擀麵杖擀成0.5cm厚的長方形。

⑩ 把準備好的蔬菜均勻的鋪上滿滿一層,上下左右留1厘米。

? 從長邊一段捲起,一邊推一邊均勻捲起,不要卷太緊,留一點發酵的空間。

GIF

? 刀上抹油切成3cm左右長的段(防止粘連),切面朝上35度室溫發酵45分鐘左右。上鍋蒸15分鐘手觸碰饅頭表面不粘膩即可。饅頭放入蒸鍋的時候,每個饅頭間要留空隙,在蒸的過程中饅頭還會脹大。

松茸醬炒粉

松茸醬+腰果醬+牛肝菌油

沒有肉絲,卻比肉絲炒粉還要香

準備食材:粉絲、芹菜、胡蘿蔔、西葫蘆、牛肝菌油、腰果醬、松茸醬

① 將青椒切成細絲。

② 將生薑,西葫蘆,胡蘿蔔切絲,芹菜切丁。

③ 熱鍋倒油,待油溫燒熱,下薑絲,炒香,下青椒絲,胡蘿蔔、西葫蘆絲翻炒均勻。

④ 下粉絲,快速翻炒,以免粉絲粘在一起。

⑤ 下入松茸醬翻炒均勻。

⑥ 大約翻炒5分鐘,加鹽,腰果醬,生抽翻炒均勻,如果泡的不夠好,炒的時候過程中需要加少許水,如果已經泡發的很充分,就不要再加水進去了。

下飯醬的存在不僅僅是佐飯的存在。

用它來做菜,你會有意想不到的效果。

一瓶好醬,少不了新鮮的原料。

清心湖XO松茸醬選用野生香格里拉松茸、金針菇、杏鮑菇等新鮮食材製作。

在製作過程中,不添加防腐劑、香精、色素和其他添加劑,還原一個真實美味的醬料。

GIF

製作松茸醬10公斤杏鮑菇要先脫水,脫水後的杏鮑菇剩下1公斤杏鮑菇絲。

拿到成品的松茸醬時,你可以腦補一下後面有10斤杏鮑菇/金針菇絲正在被切成絲中......

GIF

早餐、晚餐,一個饅頭,加上一勺松茸醬,夾著就開吃,這饅頭會順價美味十倍!

GIF

反正我是一個人把8個小饅頭都吃光光的,因為就著松茸醬,是真香啊!

GIF

我在吃的時候,我們家小皮球一直盯著松茸醬不放,口水流了一地......

松茸醬還可以卷餅吃,嚼勁十足的松茸醬,裹著餅的香味,回味是微微微微的小辣,好吃到流口水!

下飯醬,大部分品牌都會加添加劑、香精之類的增加鮮香味。

但下飯醬其實使用最多的調料是油。如果這瓶醬用的油不好,那問題才真正嚴重。

特丁基對苯二酚,英文名TBHQ, 是一種油脂防腐劑。

百度一下發現,只要含有HBHQ的食品,都有致癌作用,日本早在2004年就已經禁止使用。但是包括松茸醬在內的很多下飯醬里依然添加。

飯菜要好吃,但是我們不能靠添加劑。

來一瓶松茸醬,開啟天然美食美味之旅。

眼看著就進入臘月了,清心湖也準備好了年貨,部分下飯醬和堅果醬會換上紅妝,為了送禮做準備!

我們準備好了很多禮盒搭配,供你選擇,而且年貨節持續的時間長,禮盒優惠多。特別適合你過年送禮哦!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 教素食 的精彩文章:

如何將一碗素湯做出超越肉湯的香濃口感?其實很簡單,只需你懂得這一招!

TAG:教素食 |