手機強迫症的六大表現,中了三個及以上的就要改正了!
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01-14
手機已經成為了我們生活中最親密的小夥伴,很難想像沒有了手機的日子到底該怎麼過。手機雖然方便了我們,但是也讓我們有了依賴性,有時候手機上一些沒有必要的事情,我們也必須要做,這就叫做手機強迫症!
手機強迫症有下面這六個表現,小胖覺得中了三個及以上的就要改正了!
機不離手
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去哪兒都得拿著手機,甚至從卧室跑到客廳都得拿著手機,生怕錯過了什麼消息,但是真相往往是一天都不會有人給你發消息。其實機不離手僅僅是一種精神依賴,不拿著手機總感覺脫離了世界一樣,非常恐慌。
時刻關注手機電量
很多人用手機的時候,都會時刻關注的手機的電量,如果電量低於50%,就會產生恐慌感,趕緊去充電。即便手機還有一大半的電量,也不敢出門,生怕在外面沒電。
系統和軟體時刻保持最新
現在的手機系統和各類App經常需要升級,但是其實每次升級都基本上沒啥變化。但是即便如此,強迫症患者也必須將系統和App升級到最新,不升級就會很難受。
通知欄消息必須要看完再清除
手機上的軟體五花八門,系統推送也是越來越多。對於正常人來說,消息推送基本沒啥用,但是對於強迫症來說,必須要一條一條看完才能將他們全部清除。
經常清理手機運行內存
其實手機的運行內存是基本不需要清理的,但是對於強迫症來說,每次用完手機都必須要清除後台運行的App,否則總是感覺心裡不踏實。
沒事就想滑動屏幕解鎖
很多人在無聊的時候,總是喜歡點亮屏幕,滑動解鎖,關閉屏幕,再點亮屏幕滑動解鎖,循環往複...
以上這六個強迫症患者的表現,你中了幾個?中了三個以上就得需要改正了!


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