肺心病患者如何平安過冬

一到寒冷的冬天，肺心病就容易發作或癥狀加重，甚至突發呼吸衰竭、心力衰竭等併發症，嚴重者可出現生命危險。要想平安過冬，肺心病患者須注意以下幾點。

防止上呼吸道感染 上呼吸道感染是肺心病急性發作的主要誘因。因此，肺心病患者應嚴防上呼吸道感染。平時要加強鍛煉，多到戶外空氣新鮮的環境中練習深呼吸，以改善呼吸肌力量，增加肺活量，增強機體免疫力。注意禦寒，防止冷空氣刺激，並隨著氣候變化增減衣物，以免引起感冒而加重病情。此外，冬季還應注意居室的溫度、濕度，定時開窗通風，注意空氣流通，保持室內空氣新鮮。

保持呼吸道通暢 通氣障礙是肺心病加重的主要因素。所以，必須努力保持呼吸道通暢。多飲水或霧化吸入，都有利於濕潤呼吸道，稀釋稠痰；多活動、有意識地咳嗽等，也有利於痰液的排出。當然，配合服用氨溴索等化痰藥物，效果更好。

家庭吸氧治療 吸氧可明顯減緩肺心病的進展，降低肺動脈壓力，減少肺心病的死亡率，是迄今延長肺心病患者生存時間最可靠的方法之一。肺心病加重期的氧療原則是：長期、持續、低流量（1~3升/分鐘）吸氧。一般應堅持每天14個小時以上，間歇應在白天，而不要在睡眠中，以免發生意外。

加強飲食調養 肺心病患者呼吸所消耗的能量比正常人多，又因內臟淤血、水腫而食慾差，吸收不佳。所以，多數患者營養不良，體重減輕，免疫力低下，容易導致感染而加重病情，以此形成惡性循環。因此，加強肺心病患者的飲食調養是十分重要的。應給予患者優質蛋白（蛋、奶、魚等）以及富含維生素、纖維素、易消化的飲食。不要過度限鹽，因為低鹽可加重乏力、食欲不振，甚至噁心、嘔吐，加重營養不良。但是，水腫及心功能不全的患者，應控制食鹽的攝入量，以免加重呼吸和心臟負擔。楊芳/文

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