喝酒者：沒有出現這些身體癥狀，說明你的肝臟還算健康
都說小飲怡情，豪飲傷身！說的容易，做起來卻不容易！
每次在酒桌上，喝著喝著就「喝多」了，你有沒有這樣的時候！
喝酒傷肝，大家都知道，這又到了年底，公司年度總結會、同學會、親友會，大大小小的聚會，不論你有多麼不想參加，總有那麼幾個聚會是躲不掉的，是嗎？
那麼，既然要參加聚會，喝酒在所難免，怎樣才能知道自己肝臟好不好，還能不能繼續喝酒呢？
如果，下面這幾個身體癥狀，你沒有，那麼說明你的肝臟還算健康！一起來看看你是否滿足吧！
癥狀一：晨起第一次的小便顏色如茶
正常的尿液是淡黃色的。如果又上火，黃色會加深。
但是肝臟出現病變，影響到影響膽紅素的代謝，使膽紅素進入血液增多，經尿液排出體外較平時增加，故尿色加深。
尿的顏色越黃，說明肝細胞破壞越重。如尿真的持續性的又黃又濃，很可能說明肝臟出現病變。
癥狀二：早上刷牙容易牙齦出血
牙齦容易出血可能與全身性的原因和重大疾病有關聯。
如果肝臟有病變，肝細胞損傷後，肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。
因此，在清晨刷牙時如果發現自己的牙齦或鼻子出血，很有可能是肝臟已經受損。
癥狀三：酒量下降
有些人，平時酒量很大，如果突然變得喝一點之後就感覺「醉了」，這種徵兆提醒您肝臟功能下降，肝受損了，肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛，所以導致「醉酒」的感覺越來越明顯，這個時候，你就不能在繼續喝酒了！
癥狀四：腹痛
腹痛是由於酒精肝引起脾周圍發炎、肝細胞壞死、門靜脈血栓形成與門靜脈炎等情況。
在多數情況下，人們並不知道自己患上了酒精性肝病，等到出現癥狀以後，到醫院檢查發現肝功能異常，如轉氨酶升高，這已是酒精性肝炎。
癥狀五：臉色灰暗、色素沉著
如果一個人在一段時間內突然出現皮膚粗糙、臉色灰暗，容易色素沉著，出現色斑，特別是黃褐斑的癥狀，就要考慮是不是肝臟出了問題。
而且一個人如果身體好的時候，會給人一種紅光滿面的感覺，而病人，卻常常臉色不好。
如果膚色的顏色發暗，眼眶四周發黑，除去熬夜的可能，就應是肝臟產生了病變，導致黑色素代謝困難，而如果是膚色發黃，則可能得了肝炎。
癥狀六：粉刺叢生
人體內有一種物質被稱為黃體荷爾蒙，它起著促進分泌皮脂的作用。
而肝臟卻能起到破壞黃體荷爾蒙的作用，以達到調整荷爾蒙平衡的效果。
所以，肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。
癥狀七：關節疼痛
在肝病中，自身免疫性肝炎也會出現類似於關節炎的表現，常常表現為噁心、嘔吐、關節痛、食慾減退等，實際上這都與肝病有關，而且多見於女性患者，通常是系統免疫性錯誤導致對肝臟組織發起了攻擊。
年底聚會喝酒，喝酒的時候，要注意，要小口慢慢喝，不要一口直接幹掉，「一口悶」格外傷身，會加重臟器短時間內承受酒精的負擔，喝酒千萬別過猛過快。
小口慢慢喝，給身體一點時間來「解酒」，才會讓你更健康。
TAG:肝臟 |