寶寶腹瀉，在家中如何護理？

寶寶腹瀉的病因有多種，有感染性腹瀉和非感染性腹瀉兩大類。

專業解讀

感染性腹瀉

由病毒（以輪狀病毒為多）、細菌、真菌、寄生蟲感染腸道引起。

非感染性腹瀉

主要由餵養不當引起，如進食過多、過少、過熱、過涼，突然改變食物品種等；也可能由於食物過敏、氣候變化、腸道內雙糖酶缺乏引起。

除了按照醫生的方案進行藥物治療外，在家中如何護理腹瀉的寶寶？首都醫科大學附屬復興醫院兒科主任雲鷹醫生提醒廣大家長，注意以下事項。

01

補充足夠的液體以防脫水

從腹瀉開始就要給寶寶喂比平日更多的水，能喝多少就給多少，像白開水、自製的糖鹽水、口服0RS補液鹽；6個月以上的寶寶可喂些米湯。如果寶寶沒有嘔吐，爸媽要耐心地少量、多次喂口服補液。只要把住脫水這一關，寶寶病情就不會加重。

注意：不要給寶寶喝高糖飲料、汽水等，它們會使腹瀉加重。

02

補充足夠的食物預防營養不良

不能因為腹瀉而給寶寶禁食，這會導致寶寶脫水、逐漸消瘦、營養不良，影響寶寶的腸道修復和體重增長。

遵循少量多餐原則，6 個月以下吃母乳的寶寶繼續母乳餵養，但應注意比原來多加幾次，媽媽這時應該少食脂類食物；喂配方奶的寶寶，在所喂的奶中加相當於平時2 倍的溫開水；6 個月以上寶寶可吃粥、麵條或軟飯，加些蔬菜，適當地在食物中加少許鹽，還可以吃新鮮水果、果汁以補充鉀。

03

做到幾個禁忌

·處於輔食添加期的寶寶，可暫停部分輔食，如肉、蛋等，待腹瀉減輕再開始食用。停輔食時間不要超過3 天。

·特別要注意不能給患兒吃高糖食物，因為它們會加重腹瀉；也不要準備高纖維素和不易消化的食物。

·若準備很稀的湯，儘管含有充足的水，但因沒有足夠的營養，也不利於寶寶康復。

總之要鼓勵進食，喂營養豐富、容易消化的食物，直至腹瀉停止後2周。

04

加強臀部皮膚清潔和護理

因排便次數增多對臀部皮膚刺激性加大，尿布只要濕了就需更換，每次給寶寶換尿布時，還應先用清水清洗臀部，必要時抹護臀霜，以保護局部皮膚。

對臀部皮膚髮紅的寶寶，可將小屁屁暴露於空氣中使其乾燥，然後塗些紫草油等。

05

腹部保暖

因為腹部著涼，腸道蠕動加快也會導致腹瀉，應保持腹部溫暖，可多穿一件衣服。內衣不可過小，最好上衣能塞入褲子內，保證肚子不會受涼，或用熱水袋敷壓在腹部上。

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