愛喝酒的注意！飲酒與癌症以及身體的關係
本期主播 |小馨
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「養生十萬個為什麼」
中國人自古就講究 「無酒不成席」 、「無酒不成禮」， 而在今天，酒更是人類生活幸福的象徵，每逢佳節假日，親朋好友相聚，都喜歡沽酒歡敘。但過量飲酒，尤其是長期過量飲酒，將對身體健康造成嚴重的、不可逆的損害，甚至危及生命。
近日，自然雜誌刊發了一篇文章，稱酒精和內源醛損害染色體和變異幹細胞，再次證明飲酒與癌症病發以及死亡有著脫不開的干係。
飲酒為什麼能導致癌症？
要說煙草致癌大家都很認可，要說酒精緻癌，很多人從感情上似乎不太能接受。看看研究者甩出來的證據：
1.酒精中的主要物質乙醇會損傷DNA；
2.乙醇在體內代謝生成的乙醛是致癌物，也會損傷DNA；
3.酒精可能會影響雌激素的分解，增加血液中雌激素的量，更容易引髮乳腺癌、卵巢癌和子宮癌，特別是對未到更年期的女性來說；
4.飲酒會降低身體吸收維生素A、C、D、E、葉酸和類胡蘿蔔素的能力；
5.飲酒會導致體重增加。
這些直接或間接的因素，都會導致患癌風險增加。
酒精與身體各個器官密切相關！
1、腎
酒精進入人體後，會抑制抗利尿激素的產生。身體缺乏該激素後，會抑制腎臟對水分的重新吸收。所以飲酒者會老往廁所跑，身體水分大量流失後，體液的電解質平衡被打破，噁心、眩暈、頭痛癥狀相繼出現。
2、胃
酒精能使胃粘膜分泌過量的胃酸。大量飲酒後，胃粘膜上皮細胞受損，誘發粘膜水腫、出血，甚至潰瘍、糜爛。程度再嚴重些就會出現胃出血。
3、胰腺
酒精可通過多條途徑誘發急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁細胞分泌鹽酸，繼而影響十二指腸內胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最終使得胰腺分泌亢進。少量飲酒也會使慢性胰腺炎惡化，癥狀表現為腹痛頻率和程度加劇。
4、肝臟
酒精會使肝臟囤積越來越多的脂肪，慢慢轉化為炎症。長此以往，肝硬化在所難免。需要注意的是，服用一些藥物，如退熱凈和降脂的他汀類藥物後絕對不能飲酒。它們會加劇肝臟損傷程度。
5、大腦
酒精會損傷腦細胞。德國海德堡大學醫學院的科研人員證實，飲酒6分鐘後，腦細胞開始受到破壞，長期酗酒者的記憶力會越來越差。
《酗酒：臨床與實驗研究》期刊的研究顯示，酒精讓人喪失了理解他人表情的能力，容易造成衝突和誤解。
6、心臟
酒精可誘發心肌炎。酗酒的人，心肌細胞會發生腫脹、壞死等一系列炎症反應。在酒精的作用下，心率加快，心臟耗氧量劇增，心肌因疲勞而受損。長期嗜酒，酒精性心肌病就會找上門。
7、血壓
酒精有升高血壓的作用。英國科研人員發現，哪怕適度飲酒，血壓也會上升。大大增加各種心腦血管疾病的發病幾率，如心臟病、中風等。
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