護髮素真的可以護髮嗎？這麼做才養發
中國人對於頭髮，有著外國人無法理解的執念，像什麼身體髮膚，受之父母、結髮同心等等詞語都可以看出頭髮在我國人民的眼裡的重要性。因此護髮產品在中國人的日化用品中佔據著很大比重，除了常規的洗髮水，還有各種各樣的護髮用品，其中護髮素有大多數人使用，那麼護髮素真的可以有效保護頭髮嗎？
雖然部分護髮素的廣告里會說什麼修復受損發質，給頭髮煥發新生命等宣傳語，或者說添加了什麼護髮成分之類，但是其實護髮素的作用並沒有這麼神奇。因為大部分頭髮乾燥粗糙的原因是頭髮毛鱗片沒有閉合造成的，而護髮素最大的功能就是其中的硅油成分會幫助毛鱗片閉合。可以說護髮素是一種增脂劑，也就是為什麼使用完護髮素之後感覺頭髮油順。
因此護髮素主要作用就是防止靜電發生，不讓頭髮亂七八糟；暫時填補受損頭髮的空隙，讓頭髮順滑；以及在頭髮表面形成保護膜，防止物理摩擦造成的頭髮進一步損傷。即護髮素只起到抵擋作用，並沒有修復或者養發的功能，但對於大眾想要保護頭髮的願望來說，護髮素也起到了它相應的作用。
不過廣東省第二人民醫院皮膚性病科主任醫師溫炬教授在此前接受家庭醫生在線的採訪時曾表示使用護髮素，一定要清洗乾淨。因為殘留的護髮素會刺激皮脂腺分泌過多的油脂，對頭皮健康是有害的，有的護髮素還會滋生頭皮屑。而且護髮素殘留會造成頭髮局部潮濕，滋生像馬拉色菌、金黃色葡萄球菌等真菌及細菌，導致毛囊炎。另外，部分護髮素可能含有芳香烴類致癌物，如果長期清洗不幹凈，會刺激頭皮過敏，嚴重一點甚至會造成皮膚組織癌變。
最後除了使用化學產品，平時有什麼方法可以有效養護頭髮呢？很多頭髮問題是因為營養不良導致的，所以可以用一些食療方法來養護頭髮，以下兩種食療食譜在一定程度上可以改善頭髮問題。
1、女貞子黑芝麻瘦肉湯：
瘦豬肉50克，女貞子10克，黑芝麻10克。把全部材料放入瓦煲內，加入清水4碗，文火煲1個小時，加適量食鹽即可。
2、枸杞黑芝麻粥：
取適量黑芝麻、粳米、枸杞子，一起煮粥，可以補肝腎、益氣血，適用於頭髮早白、脫髮。
3、蒲公英黑豆糖：
將黑豆和蒲公英以10：3的分量加水煮熟，濾掉蒲公英渣，加如冰糖200克收干，每日吃100克可治療脂溢性脫髮。
