舌頭隱藏的疾病 出現這些癥狀不止是濕氣重

舌頭不僅可以幫助我們交流和吃飯，身體中若是出現一些疾病也是可以從舌頭上看出來的。比如說：體內濕氣重。今天小編給大家講講濕氣重舌頭的表現是什麼、濕氣重的原因有哪些以及去濕氣的食療方法。

濕氣重舌頭的表現

一、舌大

舌頭變寬，這樣舌頭長期撞到牙齒，就容易產生裙邊。

二、舌胖

是說的舌頭的厚度增加，嚴重的舌胖，舌頭可能會突出來，中間下凹陷。

三、舌嫩

舌頭細嫩，光滑的意思。

在刷牙的時候，可以觀察一下舌頭的變化，當舌頭出現以上這三種癥狀的時候，說明你體內的濕氣過重。有人會說，我也沒幹什麼，怎麼就濕氣重了呢?下面小編給大家講講濕氣重都有哪些原因。

升降功能失調

脾主升，胃主降，升降功能失調以後就可能產生肥胖病、糖尿病等和脾胃升降有關的一些疾病。

運化水濕失調

脾主濕，濕邪的排泄要靠脾(胃)的功能，如果脾胃功能失調了，水濕排泄不好就產生一些濕熱的毛病，最常見的有濕疹。

統血功能失調

脾統血，機能失調的時候就很可能產生崩漏、月經失調。

看到這裡，相信大家都已經知道濕氣重的原因了，日常生活中，我們可以用食療的方法，幫助我們去除體內的濕氣。同時大家也要保持日出而作，日入而息的生活習慣，這樣會更好喲~

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