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腸胃最喜歡的幾種食物,沒事多吃吃,養護腸胃更健康

腸胃不好,總是不舒服,腸胃不舒服也可以用吃的來補,尤其是到了夏季,吃點對腸胃好的食物,讓自己的腸胃築起更強的防護牆,更加腸胃舒服一身輕鬆。

農家自製無糖地瓜干

地瓜在冬季的街頭總是非常的常見的一種食物,冬季嚴寒愛一個暖暖的烤地瓜也非常的溫暖,但是你知道地瓜其實也能促進腸胃消化,起到通便作用。

紅豆薏米薏仁粉

你了解你的腸胃嗎,到了炎炎夏季腸胃更加容易不舒服的季節,你應該對自己的腸胃更加好,給它來點養胃食材,讓你也能安心過夏季。

紅豆薏米薏仁粉

紅豆清心養神、健脾益腎,薏米利水消腫、健脾去濕,早上來一碗這樣的紅豆薏米代餐粉,腸胃暖暖的,從早餐開始,為腸胃築起防護牆

九蒸九曬槐角茶

胃舒服為舒服,在這個夏季就是要讓自己更加舒服,從胃開始,讓自己更加舒服,不用吃胃藥,來點養胃的食材,在這個夏季讓自己的胃更加健康。

九蒸九曬槐角茶

槐角茶,是對人體非常好的飲品,它可去火、去痘、除口臭、瀉痢、潤肝、潤腸、養血、益腎,在夏季更是應該常飲,讓自己的腸胃更加通暢。

水果堅果燕麥片

腸胃不通暢,十分難受,要想腸胃健康就是要從日常生活中的食材做起,吃一點對腸胃有益的食材,讓自己的腸胃舒舒服服,放心大膽吃。

水果堅果燕麥片

燕麥作為早餐來說是非常的好的一個早餐,不但具有天然的保健功能,還具有很高的美容價值,早上來一杯水果見過燕麥片,不僅美味,更是更加健康。

紅棗枸杞藕粉羹

不用吃藥輕鬆調理你的腸胃,只需要一些簡單的食材,每日一點讓自己的腸胃更加舒服更加健康,腸胃不再難受,才能讓自己更加自在。

紅棗枸杞藕粉羹

紅棗健脾益胃,枸杞養肝明目,藕粉通便止瀉、健脾開胃,這樣幾種食材製成的藕粉羹作為早餐更加營養更加健康,讓你的早餐也能如此營養。

手剝開口扁杏仁

腸胃也要盡情享受,不要難受,只需要每天來一點養胃食材讓自己的胃暖暖噠更加舒服,養護腸胃,讓自己日常更加舒服,不再肚肚痛。

手剝開口扁杏仁

其實吃點小零食也能達到非常養護腸胃的功效,來點美味營養的杏仁,可達到潤腸通便, 止咳平喘,潤肺止咳的功效,是你護胃零食的不二之選。

無添加栗子仁

每天你都需要來點養護腸胃的食材,幫助你的腸胃好消化好吸收,不再讓自己的腸胃重負不堪,只要讓腸胃變得輕鬆生活才能更加輕鬆。

無添加栗子仁

板栗大家都知道是一個非常美味的零食,但其實這個小小的零食除了美味,還養胃健脾、補腎壯腰、活血,每天來一點腸胃也能更健康。

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