生完寶寶後,寶媽身體都會出現這三個特徵,你中了幾條
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01-14
生完寶寶後,寶媽們的身材似乎走上了兩個極端:一部分是產後沒多久就能瘦成孕前的身材,另一部分是肚子上的肉怎麼都減不下去,一看就是當媽的人。其實無論哪部分的寶媽,產後身材必定會有下面幾個特徵,幾乎沒人逃得掉:
1.臀部變寬、變厚
產後不少媽媽都反應自己胯骨明顯變寬了,看著大了不少。這是因為分娩時,胎兒通過產道時會將胯骨撐開一些,加上懷孕時每天大魚大肉的吃著,又很少運動,導致脂肪在臀部囤積,所以看起來臀部要比孕期變寬變厚了。
2.腹部皮膚鬆弛
產後再怎麼努力減肥,肚子上還是有一圈肉肉,看著很是煩心。這是因為懷孕時,不斷成長的胎兒會讓腹部日益膨起,對腹部皮膚造成壓迫,皮膚組織被拉大。產後雖然腹部會變小,但皮膚卻因為長時間拉伸而失去彈性,大部分初產婦還會出現妊娠紋。
3.乳房鬆弛
孕期乳房明顯脹大,乳頭、乳暈顏色變深,然而等到產後哺乳,不少寶媽的乳房會「縮水」到原來大小,還伴隨缺乏彈性、下垂等。這是因為哺乳期內,乳房內需要存儲乳汁來喂寶寶,由於重力作用,乳房出現明顯下垂。
這三種生完寶寶後身體上的變化,你中了幾條呢?
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