哪幾類年輕人白頭髮會越來越多？在家染頭髮原來這麼簡單！
大家有沒有發覺現在很多年輕人也開始長白頭髮了？有下面這幾種情況的年輕人，一定要多加註意了，不然白頭髮會越來越多的！
精神壓力過大
工作和生活中都有著大大小小的壓力，因此很容易造成情緒壓抑、低迷，久而久之便會出現氣血不足，導致長出白頭髮。
身體是革命的本錢，所以在日常生活中要學會為自己減壓，不管遇到什麼事情，都要想到它好的一面，用樂觀的心態去面對工作和生活。
每天盡量抽出一點時間來鍛煉，放鬆身心。沒時間去健身房可以多散步，多做一些能讓自己開心的事。
鎳含量過多
頭髮的顏色與頭髮里所含金屬元素的不同有關。當鎳的含量增多時，頭髮就會變成灰白色。所以不要佩戴含鎳的珠寶、首飾，盡量佩戴黃金或鉑金製成的首飾。
肝腎不足
中醫認為，白頭主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致，主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發，如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳、香菇等。
同時要注意的是，任何飲食調養都需要一定的時間，不要心急結果而三天打魚兩天晒網。
還有一點很重要的，白頭髮拔一根長十根的說法是錯誤的，如果只有零星幾根白頭髮，可以大膽拔掉哦！
如果是白頭髮比較多的話，就不要拔了，只能進行染髮了。但是去理髮店染髮不僅貴，而且對頭髮傷害也比較大，所以下面小野教大家如何在家染頭髮！
咖啡色
將大約5人份的咖啡用開水泡開，冷卻後將咖啡液塗抹到頭髮上，自然風乾一小時，然後再塗抹一次。最後用熱毛巾包裹45分鐘，再用溫水洗凈頭髮，一定要注意不要放洗髮水哦!
咖啡帶有很強的色素，不小心灑到衣服上也很難洗凈，利用這個特性，咖啡很容易染髮。
黃色
染髮步驟 ：
【1】 準備2~3瓶600毫升裝的普通啤酒。
【2】 開蓋後放置半個小時，揮發一下酒精，會把對頭髮的傷害降到最低。
【3】 將頭髮在啤酒中浸濕，再用啤酒浸濕毛巾，包在頭髮上保持半個小時。
【4】 用清水洗乾淨。如此兩三天後，就可以讓頭髮轉為黃色。
時尚奶奶灰
用黑豆就可以做出奶奶灰染髮膏哦！
在一個大碗里，倒入1小碗黑豆，3小碗白醋，讓黑豆完全浸沒在白醋里。
浸泡24小時，用手指一碾就能碾碎黑豆，同時黑豆汁變成了酒紅色。
將黑豆和汁水一起放入攪拌機里攪拌均勻
將黑豆和汁水一起倒入鍋里，加適量水燒開，轉小火熬半小時。水不用放太多，能防止糊鍋即可。
加1碗澱粉，讓液體狀的黑豆汁變成膏狀，這樣塗在頭上就不會往下掉了
放冷卻後，黑豆染髮膏的顏色會變得更深，從紫色變成咖啡色，再變成褐色，完全冷卻後黑色的染髮膏就出現了。
用舊牙刷把染髮膏一點點塗抹在頭上，停留半小時。半小時後，用清水洗掉染髮膏，原本的白頭髮就會變成超流行的奶奶灰哦！
建議大家一次性多做一點，沒有用完的染髮膏可以放入冰箱里冷藏保存，下次需要的時候直接用就好啦。
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